从他被访问的过程中，他说到自己一直都是正面的看待所遇到的状况，认为是上帝给他的考验及学习。他不因此而感到挫折或是放弃篮球这条路，而不管是来台湾访问，或是在美国，他还是持续着在进行着他的训练，等待机会的来临。一块来看他一天生活中的行程啰。

而关于影片中肌力训练的部份，山姆伯伯来介绍一下，除了做单脚的深蹲之外，还包括了“Battling Rope(战绳)”及“Slider Board”二种。

山姆伯伯介绍过Battling Rope(战绳)，主要是训练核心肌群、心肺功能及身体协调性(文章网址)，而类似滑板的器材，功用跟Valslide滑盘非常相似，称为Slider Board。Slider Board目的是藉由滑动来学习控制身体的平衡及训练核心肌群与力量，在美国的职业运动中，十分的常见，以下的影片都有用到它。

文章来源：山姆伯伯工作坊