一战成名

安‧崔森在2003年夺得西部100英哩耐力赛女子组第一名 (当年总冠军是Scott Jurek)，2004年夺下Waldo 100公里赛冠军之后便暂离超马跑道。而在同年，卡蜜才刚从和平角50公里越野赛夺冠，首次崭露头角。

她曾是阿拉巴马州大学的越野山径队队员。

1966年于南加州出生的卡蜜，就读阿拉巴马州大学时期加入山径越野队。1989年大学毕业之后，卡蜜搬迁到亚特兰大，运动重心移转到铁人三项。如果之后她续留亚特兰大，超马赛女王的名号就要易主，好在她又再次回到西部，才又开始长距离的越野赛。

百战百胜

原本卡蜜有意转入山岳越野赛，但这种长时间待在高山上训练、生活的状况使得她无法顾及家庭生活等等，于是她倾向转入越野赛事。反正嘛，练得好练得勤，哪种赛事也不过是调整的问题而已。何况除了练跑之外，她同时也是自行车、越野车及滑雪、登山健行、游泳等多项运动好手，多项运动加上得天独厚的体能天资，卡蜜虽然只比安‧崔森高不了多少，但体格活像结实的母狮子。

虽然自大学开始已有相当长一段时期的跑龄，但她接触超马赛其实是2003年的事，接连的几年她在超马越野赛以及公路马拉松赛中多有斩获，是个典型越野赛及公路赛都十分得心应手的选手。2004年她在西雅图马拉松跑出当时的个人纪录2小时53分。

但是……

4年后的她于波特兰马拉松跑出2小时45分24秒的最佳纪录。但这4年里她并非只跑单纯的马拉松。

2005年她在Miwok 100公里越野赛再次夺冠、海伦克莱茵50英哩经典赛夺冠。

2006年西部超马100英哩耐力赛取得第四名佳绩、IAU世界盃100公里赛第11名。从2004年到2006年这三年，她打开了自己的超马路。

2008年Miwok 100公里越野赛以9小时15分夺下女子冠军。IAU100公里世界盃以7小时33分夺下女子组第二名。

2009年IAU 100km以7小时37分夺下女子冠军、Miwok 100公里越野赛以9小时07分再次夺冠。

卡蜜连战连胜，完全不受年纪增长所阻碍。到2010年她已经44岁，但仍于The North Face 50英哩赛事以8小时01分取得女子组第3名。2011年在西部超马耐力赛创下她个人新纪录：18小时17分夺下女子组第2名 (她前一次的佳绩是2007年以21小时40分取下第8名成绩)。

离现今最近的2012年，她在The North Face举办于中国的100公里超马赛以11小时01分夺下第1名。

生活点滴

除了跑步之外，卡蜜同时也是多项运动、探险运动的爱好者。除了每周140公里以上的练跑量外，她会安排一些简单的交叉训练，诸如自行车、瑜珈、作为肌肉恢复的水池步行。大部分时候她是素食者，但需要蛋白质做肌肉恢复时她仍会少量补充鱼、白肉。

对卡蜜而言，跑步是自由度很高的运动，只要带着食物、水源，然后勇于向前就好。她曾经在中国跨地域性的跑过几座山，在她的说法里，那只是『徒步旅行』。

目前卡蜜与丈夫、女儿仍住在奥勒冈，依旧保持着训练、发掘新的山径，以及准备与各国超马好手同场较劲。

询问卡蜜的家人对她成为超马跑者的看法怎么样？

卡蜜回应道：『他们认为我疯了，整个疯了。 即便我解释了许多，但他们得到的新见解是，你还是疯了，超马选手都是这样。』虽说是如此，但卡蜜的家人仍对她的超马人生大力支持。

给超马新手的建议

一，安排目标赛事并模拟。如果你要比越野赛，就多尝试越野路径，公路赛就多跑公路。

二，一周安排一次有趣的速度训练。

三，越野有助于身心健康，不要在意有多远，只要能安全回家就好。

四，维持常态进食与电解质补充，有必要把鸡肉三明治藏在胸罩里也行。

五，不要疏忽你的家人与朋友。

 

文章来源：don1don 作者：郑匡寓