《跑得过一切》作者 超马天王Scott Jurek 挑战总长近3500公里的Appalachian Trail(阿帕拉契山径)
现年41岁的Scott Jurek在美国时间5月底展开他的新创举，要以最快速度完成阿帕拉契山径，并打破过去纪录。
Nike研发团队运动研究实验室：我们的职责是提供知识与观点。我们是人类运动与潜能科学的国际智囊团
“我们的职责是提供知识与观点。我们是人类运动与潜能科学的国际智囊团。”——Matthew Nurse，Nike研发团队运动研究实验室资深总监
跑步是一种挑战、修行、觉醒，不勉强，不痛苦，步调随心
清晨的露珠，初升的朝阳，柔软的小草，绚烂的小花，都是跑步的伙伴。或沿着既定轨迹，或穿过喧嚣的街道。风儿吹过我们的长发，月儿听过我们吟唱，山涧笑过我们的舞蹈。
奔跑造就了人类 心脏不好傍晚跑
奔跑造就了人类
为了在较大范围内狩猎和找寻食物，200万年前的类人猿开始学会奔跑。在发展适合奔跑的身体特征过程中，人类渐渐丧失了那些有利于爬树的特质。美国科学家认为，牺牲生活在树上的传统能力，换来适合奔跑的一些特质，推动了现代人体体形的塑造过程。
跑步注意事项：清晨跑步增心脏压力加速心力衰竭、跑姿不对能伤身
奔跑造就了人类
为了在较大范围内狩猎和找寻食物，200万年前的类人猿开始学会奔跑。在发展适合奔跑的身体特征过程中，人类渐渐丧失了那些有利于爬树的特质。美国科学家认为，牺牲生活在树上的传统能力，换来适合奔跑的一些特质，推动了现代人体体形的塑造过程。
和猿类相比，人类腿更长、手臂更短，臀部也更大，而这些特征恰恰使得人类善于奔跑。腿长，步幅可以跨得很大；手臂短，有助于在跑动过程中保持身体平衡；大骨盘，可以更好地缓解奔跑过程中产生的震荡。科学家甚至认为，如果自然选择不利于人类奔跑，我们现在看上去可能还会很像猿类。那些跑不了几百米就气喘吁吁的人，是不是辜负了人类与生俱来的奔跑能力？
赤脚跑步常见问题：光脚跑步会不会更健康？
据路透社报道，35岁的英国健身公司“Barefoot Running UK”创始人安娜·图姆斯(Anna Toombs)推崇光脚跑步，却因此在街头遭到无数嘘声。当她跟搭档大卫·罗宾逊(David Robinson)在伦敦的公园和人行道赤足跑时，路人无数次嘲笑他们：“你们的鞋子呢？”
Christopher McDougall_克里斯托弗•麦克杜格尔_克里斯多福•麦杜格-Born to Run（天生就会跑）作者-跑步作家-人物百科-跑步百科
Christopher McDougall 个人网站：http://www.chrismcdougall.com
克里斯托弗•麦克杜格尔（Christopher McDougall），美国作家。毕业于哈佛大学，后入美联社担任记者，赴安哥拉、刚果和卢旺达报道战事。返美后为《户外》、《纽约时报》、《跑步者世界》等刊物撰稿。曾三度入围全美杂志报道奖。
克里斯托弗•麦克杜格尔爱好跑步，但频受脚痛之苦。偶然得知在墨西哥的铜峡谷，隐居着史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人。于是穿越峡谷，寻找和族人颇有交情的奇人卡巴洛，一睹这支与世隔绝的部族的真面貌，探得跑步真谛。此间学习塔拉乌马拉人的跑法，脚伤不治自愈，后写下《天生就会跑》一书。
来源：天生就会跑（Born to Run 简体中文版）_克里斯托弗•麦克杜格尔 (Christopher McDougall)、严冬冬译_2012
天生就会跑（Born to Run）&Christopher McDougall跑步书籍合集（附PDF电子书网盘下载地址）
Born to Run（天生就会跑）合集：
Born to Run（天生就会跑）英国版：
Born to Run: The Rise of Ultra-running and the Super-athlete Tribe（英国第1版）_Christopher McDougall_2009
Born to Run（天生就会跑）繁体中文版：
天生就会跑（Born to Run 繁体中文第1版）_Christopher McDougall著；王亦穹译_2010
天生就会跑（Born to Run 繁体中文第2版）_Christopher McDougall著；王亦穹译_2013
Born to Run（天生就会跑）简体中文版：
天生就会跑（Born to Run 简体中文版）_克里斯托弗•麦克杜格尔 (Christopher McDougall)、严冬冬译_2012
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其他书籍:
Christopher McDougall 百科介绍页：
Christopher McDougall_克里斯托弗•麦克杜格尔_克里斯多福•麦杜格-Born to Run（天生就会跑）作者-跑步作家-人物百科-跑步百科
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天生就会跑（Born to Run 繁体中文第2版）_Christopher McDougall著；王亦穹译_2013_跑步百科书籍系列第0612本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载未命名
天生就会跑
出版日期：2013-12-11
作者：克里斯多福‧麦杜格 Christopher McDougall
译者：王亦穹
出版社：木马文化
ISBN/ISSN：9789865829773
装订：平装
天生就会跑（Born to Run 繁体中文第1版）_Christopher McDougall著；王亦穹译_2010_跑步百科书籍系列第0611本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载
天生就会跑
出版日期：2010-04-01
作者：克里斯多福‧麦杜格 Christopher McDougall
译者：王亦穹
出版社：木马文化事业股份有限公司
ISBN/ISSN：9789866488795
装订：平装
Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the Greatest Race the World Has Never Seen（英国第2版）_Christopher McDougall_2010_跑步百科书籍系列第0610本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载
Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the Greatest Race the World Has Never Seen
byChristopher McDougall(Author)
Paperback: 304 pages
Publisher: Profile Books (15 April 2010)
Language: English
ISBN-10: 1861978774
ISBN-13: 978-1861978776
Born to Run: The Rise of Ultra-running and the Super-athlete Tribe（英国第1版）_Christopher McDougall_2009_跑步百科书籍系列第0609本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载
Born to Run: The Rise of Ultra-running and the Super-athlete Tribe
byChristopher McDougall(Author)
Hardcover: 304 pages
Publisher: Profile Books (23 April 2009)
Language: English
ISBN-10: 1861978235
ISBN-13: 978-1861978233
Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen（第2版）_Christopher McDougall_2011_跑步百科书籍系列第0608本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载
Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
byChristopher McDougall(Author)
Paperback: 304 pages
Publisher: Vintage; Reprint edition (March 29, 2011)
Language: English
ISBN-10: 0307279189
ISBN-13: 978-0307279187
Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen（第1版）_Christopher McDougall_2010_跑步百科书籍系列第0607本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载
Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
byChristopher McDougall(Author)
Paperback
Publisher: Vintage Books; Reprint edition (2010)
ISBN-10: 1875900039
ISBN-13: 978-1875900039
天生就会跑（Born to Run 简体中文版）_克里斯托弗•麦克杜格尔 (Christopher McDougall)、严冬冬译_2012_跑步百科书籍系列第0606本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载天生就会跑_克里斯托弗•麦克杜格尔 (Christopher McDougall)、严冬冬译_2012
天生就会跑
克里斯托弗•麦克杜格尔 (Christopher McDougall)(作者), 严冬冬(译者)
出版社: 南海出版公司; 第1版 (2012年8月1日)
交替书名: 为跑而生；生为跑者
外文书名: Born To Run
精装: 308页
语种： 简体中文
开本: 16
ISBN: 754426033X, 9787544260336
品牌: 新经典文化
交错人生 “轧”出最强的自我
我是这次抢先实着Nike Free Flyknit 3.0的跑者陈囿任，马拉松最佳纪录2小时56分，是2013年全国运动会代表宜兰县参加马拉松时所缔造出的新纪录。看到这样的资历，可能许多人会以为我 是一个运动员，但我的跑龄其实只有3年，而且开始跑步之前也未曾接受过正规的田径训练，我真正的身份其实是台湾艺术大学戏剧系的学生，同时也是一位歌仔戏的传统戏曲演员。
巾帼不让须眉 — 超马女将Kami Semick
看过麦杜格着作《天生就会跑》的读者，都会对书中一名力抗塔拉乌玛拉原住民的女性跑者安‧崔森(Ann Trason)印象深刻，她的连霸以及强悍不言而喻。而当安‧崔森自从脚伤退隐，跑步纯作休閒，不再积极出赛后。超马界似乎就短缺了能承接此斗魂意志的女性跑者。即便是书中以恶搞与美貌盛名、年轻一代的『小女巫』珍‧雪顿，在成绩与意志上也无法承接。
但还好，与安‧崔森同期的年代，我们还有卡蜜‧史密克 (Kami Semick)。
跑步闯冰湖：2012达里诺尔湖冬季极限越野跑纪实
人类天生就会跑，但随着文明的进步，人类给自己的桎梏却越来越多。跑步是人类与生俱来的生存技能，我们又何必将跑步运动限制在标准赛道和铺装路面上呢？在一望无垠的荒野中飞奔，在陡峭嶙峋的山脊上跳跃，在茫茫雪原上像马儿一样纵横驰骋，这该是一件多么酣畅淋漓的事！