这几天有不少人来讯询问 姿势跑法 Pose Method®认证教练的问题,一并在这边回覆:

    姿势跑法 Pose Method Running跑步姿势运动教练

    ●Pose Method®是一个怎么样的组织?

    答:它是一家运动技术的教学机构,主要是进行跑步、游泳、自行车、铁人三项、体操、滑雪与溜冰的技术教学,教人如何以技术(Technique)为主轴来增进运动表现与避免受伤,从1977年成立至今,演进史请见官方传来的图片……


    ●谁适合考取这个证照?

    答:学校的跑步教练、铁人三项教练、跑步社团的团长、喜欢研究跑步技术的人,简言之就是目前或将来会从事跑步教育工作的人。

    ●我一定要参加认证课程才能当姿势跑法的认证教练吗?

    答:是的,认证课是学习教姿势跑法不可或缺的一环,它提供你所有未来你将用到的正确教学知识。

    ●我可以在线上就完成认证吗?

    答:不行,认证课还包括了实际的动作操演,这是线上教学所不可取代的。

    ●认证课程的费用包括课前阅读教材吗?

    答:不包括,课前阅读教材请于上课前自行购买,并独立完成阅读。

    ●我可以只参加第一天的课程,就报名线上考试然后获得认证教练的资格吗?

    答:不行,你一定要参加两天完整的认证课程并通过认证考试,才能得到认证教练。

    ●认证课授课教练的背景是什么?

    答:授课教练是罗曼诺夫博士。他是“姿势跑法”(Pose Method®)的创立者,曾担任过两届奥运教练,分别在二〇〇〇年的雪梨奥运与二〇〇四年的雅典奥运。此外,有不少他所训练出的选手也参加了二〇〇八年北京奥运。他的训练的选手中也有不少好手即将参加二〇一六里约奥运。

    ●认证考试是当天现场註册完考还是回家在家里电脑考呢?

    答:上课完之后,六个月之内自行上线进行考试,考试有时间限制,而且只有一次机会,建议准备好之后再登录进行考试。

    ●线上考试是完全英文考试还是有翻译呢?

    答:全部是中文试题,考题由《跑步该怎么跑》与《罗曼诺夫博士的姿势跑法》译者徐国峰翻译,所有姿势跑法的专有名词都跟书中统一。

    ●简章中的ATPA是什么?

    答:ATPA的全名是American Physical Therapy Association,中文的意思是“美国物理治疗师协会”,因为姿势跑法被公认为是最不容易受伤的跑步技术,也受到此协会的认可,也就是说APTA认为姿势跑法的认证教练能够协助避免运动伤害的发生。

    ●简章中的BOC是什么?

    答:BOC的全名是Board of Certification的简称,是美国各式教练认证系统的统整单位,它建立一套“认证的考试标准”,让各式运动教练的审核能够达到一定的水准。

    ●目前全世界有多少位Pose Method®的认证教练?

    答:目前姿势跑法的教练主要集中在美洲和欧洲,总计拿到证照的人数有两千多位,但亚洲的取照人数不多,我们希望能开始在亚洲培训更多跑步教练,让更多跑者能够学习免于受伤的跑步技术。

    ●我不想成为认证教练,只是想姿势跑法,该上哪找教练?

    目前世界各地的认证教练资料(同意公开者)都在Pose Method的官网上:https://www.techniquespecialist.com/map/#!directory/map

    ●因为台北场有事,还有没有其他场次可以参加?

    答:今年确定的场次如下:

    。【上海场】2015年9月19日、20日,点击进入报名网页

    。【北京场】2015年9月12日、13日,首都体育大学,点击进入报名网页

    。【台北场】2015年9月26日、27日,师大分部,点击进入报名网页

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