特种反恐兵，身体素质非常好

　　昨天上午，张勇斜躺在鄞州第二医院病床上，右手枕着脑袋。虽然打着点滴，表情却很轻松。“没什么，估计快好了。”他把脚搁在了床栏上，笑着对记者说。

　　今年25岁的张勇，身高1.78米左右，曾是一名特种反恐兵，他参军经历有点像电视剧里的“许三多”。他18岁入伍，因为身体素质好、业务过硬，不久被挑选到特种反恐部队。

　　张勇说，部队里的训练很辛苦，每天上午、下午各要做四五百个俯卧撑，饭后还要全副武装负重50公斤跑5公里，时间必须在19分钟里面。特种兵的经历练就了张勇一副好身板，他说，虽然已经退役4年多了，但现在他一口气从1楼跑上11楼，大气都不会喘一口。

　　为解闷，他做了200多个俯卧撑

　　张勇现在一家银行上班，在单位是众人皆知的“猛男”。6月29日(星期五)下午，天气有些热，忙完了手头的活，张勇和同事觉得无聊，就想做几个俯卧撑解解闷。

　　张勇说，以前他们感到无聊时会到外面跑步，做俯卧撑是第一回。张勇的两名同事只做了三四十个就停了下来，但张勇身体好，一口气做了200多个，花了近半小时。

　　起身后，张勇舒展了下手臂，并不酸疼。随后，张勇和同事们找了家饭店吃晚饭，其间，张勇又喝了24瓶啤酒。

　　第二天，浑身酸痛且小便变色

　　张勇说，当天晚上，他注意到小便的颜色很深，变成了茶色，他以为是吃了什么东西的缘故，就没太在意。随后，手臂也开始酸疼起来，他根据在部队时学到的经验，用冰块敷了2个小时，就睡下了。

　　谁知第二天起来后，手臂更加酸疼，一抬手，连带着心、肺部的器官都很疼痛，小便更是变成了类似酱油的深褐色。他这才意识到事情有些严重了。张勇说，他马上就赶到离住处最近的鄞州二院去检查。检查后，医生让他马上住院。

　　在病房里，张勇对记者说，当时听到医生这么说，他一下子愣住了：做了200多个俯卧撑，竟会累到要住院，现在想来，应该和事后又喝了许多啤酒有关，只是做了俯卧撑肯定不会这样。

　　剧烈运动又喝酒，患上横纹肌溶解症

　　那么，究竟是什么原因导致张勇住院的呢？鄞州二院肾内科主任包蓓艳说，张勇患的是横纹肌溶解症，因此要住院治疗。

　　包蓓艳告诉记者，剧烈运动会导致肌肉缺血缺氧，达到比较严重的程度后，肌肉就会受到损伤，肌细胞中的肌酸激酶会释放到血液中，于是，血液浓度变稠，并阻塞肾小球，从而引起急性肾功能衰竭。

　　对于张勇猜测的24瓶啤酒一事，包蓓艳说，啤酒中虽然含有大量水分，可以对身体补水，能够稀释血液浓度，缓解病情；但啤酒中含有的酒精，又会加重对肌肉的损伤，因此，总的来说，运动后喝啤酒弊大于利。

　　另外，包蓓艳说，张勇的患病与张勇长期不做俯卧撑也有关系，手臂肌肉不锻炼，耐受性会变差，张勇当时没有立刻感觉到手臂酸痛，其实他的手臂肌肉已经吃不消了。

　　医生提醒

　　医院每年夏天都会收到类似病人

　　市民应避免高温下的剧烈运动

　　普通市民知晓横纹肌溶解症，大多是因为前几年的“龙虾事件”，据称，吃龙虾可能会患上此病。

　　其实，每年夏天，鄞州二院都会收治几名横纹肌溶解症病人，基本上都与高温下剧烈运动有关：有的是学生，他们在烈日下打球；有的是保安或民警，他们在高温下进行体能训练；有的是建筑工人，他们顶着烈日在干重体力活。

　　包蓓艳说，剧烈运动会增加耗氧量，导致体内的血液、肌肉缺氧，高温下的剧烈运动更是如此，这或许也是横纹肌溶解症在夏天高发的原因之一。因此，她提醒 市民，在高温天气里，应尽量避免突然、大量的剧烈运动；同时，在运动时、运动后注意多补充水分，这不仅能及时补充体内丢失的水分，也有利于体内代谢废物的 排出，减少肾脏受损几率。

　　名词解释

　　横纹肌溶解症

　　横纹肌溶解症是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病，俗称肌肉溶解。

　　人体的肌肉分三种：心肌、平滑肌和骨骼肌，其中，心肌和骨骼肌是有横纹的，而横纹肌溶解症通常是发生在与我们的肢体运动相关的骨骼肌。

　　横纹肌溶解症常发生于肌肉受到大力撞击、长时间压迫或过度使用后。另有少数情况，像血管阻塞导致肌肉缺氧，以及特殊体质的患者服用某些药物后，也能引发此症。

　　肌血球素是在骨骼肌里发现的一种含铁的色素，当骨骼肌被破坏时，肌血球素被释放到血液里，被肾脏滤过，可能阻塞肾组织，导致急性肾衰等病变；肌血球素分解成某些有毒物质，也会导致肾衰。

　　坏死的骨骼肌会产生大量的液体，并随血液转移到肌肉，降低身体内相关的体液量，导致震颤、降低肾脏血流液。

东南商报 记者 檀传才 通讯员 谢美君