猝死

马拉松猝死只是偶然的,其实偶然性也存在一定必然

马拉松比赛跑步猝死事件

大家都知道马拉松,但是马拉松猝死大家未必就了解,下面我们一起来看。

跑步伤害预防:避免因“重力性休克”而引起的猝死

马拉松比赛跑步猝死事件

  “重力性休克”是运动医学名词。指疾跑后立即站立不动而引起的晕厥或休克症状,有的甚至发生猝死。因为突然停止运动,下肢毛细血管和静脉失去肌肉收缩时的节律性挤压作用,加上血液本身的重力,使血液大量积聚在下肢血管中而使得回流心脏的血液显著减少,导致心脏输出血液相应减少,血压下降,血液不易压向头部,使脑部发生暂时性贫血而晕倒。这种现象因与血液重力作用有关,所以有“重力性休克”之称。

健身跑步教练韩冰猝死,过量运动惹的祸,该怎样合理安排运动量?

马拉松比赛跑步猝死事件

最近成都发生的跑友猝死事件
令人无比心痛
2月18日晚上7点左右
28岁成都知名跑韩冰抢救无效身亡

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