近一年规律的长跑让我开始上瘾,有时也去附近的图书馆翻些有关长跑的书,研究怎样跑得更快,跑得更远。长跑的感觉实在太美妙了,尤其是你身体 的节奏,心跳的频率,耳中的音乐与自然环境融为一体时,人进入冥想状态,一种极度放松的境界。这种感觉通常在跑了至少半个多小时后才慢慢产生的。



    图书馆有一本书吸引了我,名字叫 《ultra-marathon man, confessions of an all-night runner》(超长马拉松长跑者- 昼夜长跑者的 自述) 封面是 位体格健硕 , 看上去性格刚毅倔强的中年男子,他的名字叫Dean Karnazes. 这是他的个人体育自传。

    他是位有希腊血统的美国人,自然有着奥林匹克竞赛的良好基因与精神,他是个铁人,不断地刷新人的耐力极限,创造了体育界的神话,他的记录是连续跑350英里,没有停顿,他的足迹遍布了美国的几十个州,他跑过了内华达的死亡谷(death valley),在华氏120度的高温下跑上百英里,又在温度极低的南极跑超长马拉松,获得了体育界无数个殊荣。常人眼中,他简直是个疯子,神经病,即使在美国这样体育运动普及的国度,他也实在太不寻常了。在我眼中,他与中国古代的夸父有异曲同工之处。即使知道 自己会被打败,可是仍然保持着挑战的精神。

    他的故事吸引了我。我利用两个晚上读完了他的自传,出乎意料,也似乎意料之中,这个长跑健将也是个很好的作者,长跑特别有利于思索,他的书脉络清晰,细节幽默而详尽,像专业作者写的,有几次他的幽默让我笑出了声。

    最让我共鸣的是他和我们许多人一样,一直在美国Corporate工作,曾经是个典型的工作狂,他的个人经历与思想波折与许多人近似,他的中年危机在三十岁就开始了,比许多人早。人在优越的生活条件下,物质越丰富,危机来到的时间越早。在他身上,我也能找到自己的影子,他的长跑动机实际代表着一种中年危机,对生活工作意义的危机感,迈向中年时,人有一种突然袭来的,发自内心的强烈愿望去改变似乎不能改变的现状,他的困惑与迷茫也是现代人的普遍困惑,人对工作意义的困惑,对生命自身意义的困惑,他在长跑中发现了一种生命中前所未有的挑战,在他向自己发出挑战。

    许多商业界的工作是重复而没有特别挑战性的,未必能给人带来职业上的满足感与成就感,而长跑,虽然是个业余活动,你可以训练自己跑得更快,更远,是看不到极限的活动,他想看看自己究竟能跑多远,结果,居然一发不可收,越跑越远,如同登山运动员,攀过一个高山,还有另外一个更有挑战性的可以去攀登。这种刺激与挑战让他很兴奋。

    他描绘了一次参加美国鲜为人知,极端残酷的体育比赛, 叫做Western state 100,只有最能吃苦的体育界精英才敢去尝试这项比赛,许多人在中途体力不支,到不了目的地, 有的甚至在林中被野兽袭击致死, 在条件恶劣的山地上跑100英里路。他一路吃尽了苦头,还有一次走错了路又原路折回,终于到了九十九英里,还剩一个英里他实在跑不动了,浑身是伤。酷爱长跑的老父亲前来迎接,看到了他失魂落魄,满身挂彩的样子,老泪纵横,不过他帮儿子擦干眼泪,鼓励他继续跑下去,并鼓励他, “只有一英里路,爬也要爬到目的地。”Dean真的开始在地上艰难地爬了起来。慢慢的,他想既然有力气能爬,也能站起来慢走几步,摇摇晃晃走了几步,体力渐渐恢复后,他终于跑到了目的地。

    很多人都不理解他为了什么如此疯狂地跑,他的一部分长跑活动也是为慈善机构来募捐。他解释说,长跑让他呼吸户外的新鲜空气,人充满了活力,离开枯燥封闭的办公室去探索周围的自然世界,长跑让他保持谦卑的心态。有些人要去教堂来感受内心的宁静,而他喜欢跑在绵延曲折的路上通过长跑体验安静。长跑让他感受孤独,当他回到人群当中更能享受与家人朋友在一起的快乐时光。另外,现代人的生活实在太安逸、舒适了,人反而很快失去奋斗的勇气与向上的精神,而人在努力、挣扎时,前方有 目标时,人虽然经受着磨难,却能感受着 自身顽强的生命力,人的斗志与潜力被激发,而通过流汗,努力训练取得的成就感,是一种最良好的感受。他说,“In the struggle, there is a magic”.

    掩卷沉思,意义真是人人面临,最让人困惑的问题,而让人不敢深想,因为明天正向着你扑来,等着自己这个救火员来扑火。等你不必再扑火,你的生命意义也已经基本完成。

    作者:晨思

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