若再拿这问题去问问游泳选手，他们也会振臂疾呼：刮吧！

甚至很少被注意到的马拉松选手，无论是先天体毛较少或后天刮除，都可发现腿部普遍较为光滑而非毛茸茸一片。

那由游泳、单车、跑步组合而成的三项运动，好像就不太听到刮除体毛的说法，先来听听刮除体毛的几点好处吧！

1. 空气动力因素：游泳选手为了减少水阻，会刮去腋毛、腿毛、体毛等一切会造成水阻的毛髮；单车选手及马拉松也是同样原因，会将腿毛一律刮除，那怕只为了增加百分之一秒的速度，都是在激烈竞争中值得一试的方法。

2. 按摩礼貌因素：许多选手都相当重视赛后的按摩，适当的按摩可以加速血液回流至肌肉，并代谢掉老废物质以加速恢复。只不过自己按摩倒也没差，但如果要请专业的按摩师协助，把腿毛剃除可是一个对按摩师的基本尊重喔！

3. 降温散热因素：三铁赛大多在夏天举办，体毛较少的选手，身体在降温及散热方面，总是会比全身毛髮浓密的选手还来得快。

4. 加速伤口癒合：如果你在练车时，不幸摔车的话，甚至伤到腿的话，毛毛腿要清理沙石碎屑、要为伤口上药以及要加速癒合总有些不方便；或者不要讲摔车这么不吉利的话，呸呸呸～那试想，刮除腿毛后，如果在贴上酸痛药布后再撕下来是不是也比较没那么痛呢？

5. 冲线帅气因素：最后一个因素纯粹就是视觉上效果，正常人在冲线时，难免都会双臂上扬，你会希望观众把目光留在那抢眼的毛毛胳肢窝？还是希望那雄壮的二头肌呢？

当然，国情大不同，对大多数选手而言，尤其是男性，要把腋毛或腿毛刮除还真是有些彆扭，但如果你真的想要为能够再多进步个1,2秒而努力，不仿试试这个最简单的方法。

或者，你实在下不了手，那么你也可以考试选择有袖的三铁紧身衣将腋下的毛毛藏起来，并穿着小腿套同样也能达到降风阻并提升视觉美观的效果。总之，当你已决定告别当个毛怪，但又怕别人笑的时候，勇敢起来吧，因为许多职业选手都是这么做的！

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