广大hooper本着对篮球的热爱,对白菜装备尽情的狂操的原则,很多兄弟随之收获不少的伤病,至于骨折,骨裂,之类大家足够的重视;崴脚,戳手指,破皮出血之类大家大家也显而易见的处理保护。可有种伤病危害说大了威胁运动生涯,时不时微痛到随着年龄的增长成为经常性的剧痛,走路都成问题;说小了除了受伤那一小会疼痛,没今天就又能走路,看起来没有什么影响,这个伤病就是——膝盖半月板+交叉韧带的撕裂或断裂。

    这个伤病不像骨折,骨裂那么夸张,明显,让人一下就能明白怎么回事,据我所知,兄弟们打球时很多人都有这个伤,但引不起足够的重视。小弟不才,光荣牺牲了右膝半月板和前交叉韧带。
先说一说半月板。很多人说受伤后老觉得膝盖不牢固的感觉,有种错位的感觉,打球时不能快速转身;或者走路时间长了或者一剧烈运动,膝盖的关节处很疼;再者就是走路时能感觉到膝盖出嘎巴嘎巴的响,这一般就是半月板撕裂,移位,甚至碎裂了。有这些症状的建议赶紧拍核磁共振检查。我就是打球受伤,2年了,期间反复有这些情况,直到疼的不行了才去的医院检查,发现的。 下面列举下部分常见症状
1 半月板损伤的大多有伤病史,在运动中受伤的,HOOPER打球时尤为注意

2 膝盖处肿胀,是由于积水,积血造成的

3 疼痛。半月板受伤时合并有滑膜损伤,所以比较疼,特别是伤侧

4 走路时嘎巴嘎巴响

5 弯腿时剧痛,或者运动时突然被卡住。此时是半月板部分碎裂,移位,卡在了股骨与胫骨间造成的

6 肌肉萎缩,一般伤病时间长了,慢慢的腿部的力量就不如从前了

下附图•半月板损伤后的几个情况


左上角的是正常半月板,中间右边的是半月板碎裂,一半掉下来了,到别处去了,其他就是各式各样的撕裂。
附图•半月板位置及功能


    其实半月板是一块特殊的软骨,由于没有营养的供应,所以受伤后不能恢复。它的功能就是能够将来自各方对膝关节的压力平均分配到关节的各个部位,就像在一块薄冰上铺一块木板,这样如果在木板的一个点施加压力,薄冰就不会因为局部压强过大而破裂,如果这块木板破裂了,就好像半月板受伤破裂一般,再对木板施加压力,势必造成木板更大的破裂,最后薄冰也会因为局部压强过大而破裂。半月板受伤如果治疗不及时,就会造成半月板从前到后的完全撕裂,那就必须换人工关节了。另外半月板也不是想缝就能缝的,还要看受伤的位置和撕裂的程度,有些部位只能切除,就像苹果坏了,为了不影响其他好的地方,就把坏了的地方去掉一样。半月板是起缓冲作用的,减少压力,分散压力,有肯定比没有好。但当半月板撕裂时,撕裂后的半月板的裂口处就很不整齐了,对滑囊,对骨头都是大大的有害的,此时撕裂下来的半月板就不如没有了,手术可以把撕裂的半月板切除,并把撕裂处修补平整,把已经脱离的碎半月板清除,这样的半月板就几乎没什么危害了。

    因为半月板没有自我修复的功能,所以损伤必须做手术的。不少医院一般给出保守治疗和手术两种方案,大部分人就不手术忍了。有很多半月板损伤的病友,大都是因为运动、摔伤和车祸。很多人因为能忍,就没有及时做手术,拖不下去了,还是来住院手术的。这个手术相对比较成熟的,不过每个医院接触的病例多少不一样,临床经验不一样。这类手术建议去较大,较有权威的医院,如北京大学第三医院。只做半月板手术的话花费在6000元左右,1个月左右就恢复很多。3个月又能打球了,今后也没有什么忧虑了。

  再说说交叉韧带,打球时半月板损伤是小时,交叉韧带撕裂或断裂就麻烦了,可是半月板损伤往往连带着韧带,两者是相连的。撕裂或断裂后引不起重视的原因就是疼是暂时的,疼完后还能走路,一段时间后,走路居然跟不受伤没太大区别!只是不能剧烈运动,长时间运动,因为此伤往往带着半月板,疼时误以为是一个地方。交叉韧带有2个,前交叉韧带和后交叉韧带。粗度有大拇指那么粗。先上图

附图•韧带月半月板连带处结构


撕裂或断裂后




附图•关节镜手术图


  手术名字叫ACL韧带重建手术,是关节镜手术的一中,也是常说的微创手术,小斯和T-MAC的膝伤就是此伤,做的这个微创手术。从膝盖下处开1-2cm的小口,把关节镜伸进去,膝盖上10cm处(快到大腿了)开一个1cm的小口,关节镜从这出来。
再怎么具体我就不清楚了。总之,把钢钉(一个医学装置,大概不到1W元)把韧带链接起来,再用其他东西固定好。。。。。。貌似需要在骨头上打个小洞。。。。。
  再具体怎么操作我就不太清楚了,当时打的麻药,腰部以下麻醉(打麻药真是痛苦,把药打进腰部脊椎里,疼啊!!),头脑很清醒,听见电钻,电锯的那种声音#@%¥#@!¥%。。。。。。恐怖哇!!!!!!
  术后。22周就可以重操就业,踏上战靴奔球场了!!不过术后康复相当重要,带能调度数的支架3个月,拄拐3周,一系列恢复程序,韧带要拉好,肌肉也不能萎缩每天做无数的恢复程序。22周后。。。。。就是正常人啦~,我才第二周,想想漫长的恢复过程,泪奔。。。。。

  附我知道的做过此手术的球星 
麦蒂,小斯,马什本,肯扬•马丁,扎克•兰多夫,基德,斯托克顿,安芬尼-哈达威,阿兰•休斯顿。。。。。都是我病友,瓦咔咔!
我是在北京大学第三医院(北医三院)做得,那真的很专业,给很多运动员做过各种各样的伤,如郑洁,冯坤,杨昊(女排的4个),王仕鹏,赵宏博(花滑的那个)刘国正等等,下附住院的几个图





    总之,写这篇文章的目的是让HOOPER们能正确认识到这个伤,是我们篮球生涯以及健康的杀手,由于比较隐蔽,所以大家能够引起注意,以我的经历来造福大家。 
我不是学医学的,也不是很懂,只是再治疗过程中听医生讲还有自己积累的一些知识,如有错位请大家指出,我会改正。另外希望HOOOPER们实战时注意安全,有问题及时治疗!希望大家和家人都健康,篮球生涯更精彩!

                                                      你们的朋友:
                                                      猪头宝宝

 来源:虎扑体育
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