大学时候加入登山社，指导老师吴锦雄先生开启她的山岳心眼。登山社的毕业旅行，不是中级山的探勘、也不是玉山登顶，在吴锦雄老师的率领下、是长达多日的新疆天山之行。美凉说：“他想把登山的经验传承给年轻人们，回馈给社会。”在登山旅程中，他们遇着了来自德国、全数超过五十岁年龄的登山队，年龄并没有成为登山的藩篱，反而神采奕奕的精力让人更能感受每一次登山所累积的力量。从那次新疆天山的旅途之后，她几乎确认自己即将成为一个登山家的宿命。
【远征外地，人生壮游】
李美凉与学妹林乙华搭了一整天的飞机抵达阿根廷，隔天加入国际登山队，挑战南美洲最高峰-阿空加瓜峰(Aconcagu)的攀登，而她们两人，也成为首次攻顶的台湾女性。从大学毕业后的七年，美凉累积了六次海外攀登的经验。几乎每一年都会整理背包远征外地，南美攀登的计画是她们1999年尼泊尔岛峰攀登后的约定。南美最高峰阿空加瓜峰海拔6942公尺，是亚洲大陆以外的最高点。2001年的2月14日林乙华与李美凉首创我国女性山友登顶阿空加瓜峰的成功纪录。
“美洲经验，一个单纯的实践，为登山而做的。成为台湾首登南美最高峰的女性，并非我们追寻的头衔，但是我们珍惜这份纪录。”她说。
2001年从南美回到台湾之后，她到攀岩公司成为业务人员并教学，每个礼拜都要练攀两次以上。机运正好，当时正招募世界各地八方的攀登者，来自台湾、小有名气的美凉争取甄选上挑战圣母峰的国际联队攀登成员。为了这个活动，她辞去工作前往北美挑战麦肯尼峰、以及被她称为户外活动天堂的法国。在法国不管是攀登的路线、攀登产品、技巧还是法国人对户外活动的热爱都让她大开眼界。等到她结束训练回到台湾后，练攀岩就更勤劳了，每周都抽空找三四天前往人工岩场。
【攀岩登山，台湾情感】
不管是攀岩或是抱石，都有一种神祕的魅力，像是要思索如何走出迷宫一般。十个性情不同的人，就会有十种不同的攀登模式。以往的台湾只有攀高的活动，但随着时代的演进，抱石也流行开来。在法国的夏慕尼有个不算大的抱石场，但因为抱石角度很刁钻特别，所以许多登山嚮导都会前往练攀。每一次的攀岩，不只是体能的挑战，也是智慧的自我激发。
“练到没力才回家。”她笑着说。
比起当年，现在的户外运动更加盛行。李美凉说：“现代人重视休閒，就越愿意往大自然走。”每一个地方都有深刻的记忆，而已去过多次的法国是特别的美好回忆，夏天可以攀岩、健行，冬天可以滑雪或是冰攀。阿尔卑斯山是值得一去再去的户外胜地。她说。
在美凉的眼中，台湾其实是很适合户外运动的天堂。儘管户外运动人士不算多，也因为地处亚热带无法推行冰攀活动，但每年她仍会固定带团登山、让更多人的感受台湾山林之美。
【女孩课题，攀岩抱石】
在国外，登山者多半都会攀岩，但在台湾，攀岩的人少登山，而登山健走的人则很少攀岩。但不得不否认，攀岩抱石对登山活动整体非常有帮助。
“在攀岩抱石的活动，女孩子的表现不会输给男性。”李美凉说：“先天的柔软度、协调能力与细心、不易冲动的心性，让女性在攀岩抱石上更能展现光芒。”
对于许多男性，攀岩登山带有很浓郁的竞技味道；但对女性而言，过程远比结果重要，享受当下肢体的舞动，以及心灵上的自我超越。也许是这两者的差异，女性在攀岩抱石往往能展现出柔和、却并存力与美的肢体运作。
对照过去的户外活动，现在的攀岩抱石活动已没有太多的限制与条件。只要简单的服装与一张前往住居周边攀岩抱石场的捷运卡，每个人都能感受那份乐趣。夜晚的抱石场往往比白天更多人，而且许多人都是上班族。
“攀岩是很好的纾压方式。”李美凉说。
许多上班族下班后，会换上运动服或轻松服装到攀岩场练攀。一两个小时的攀爬，除了体力的消耗外，也把案牍劳形转移对运动的专注，办公室的辛劳就能尽皆抛去。上班族并不是每天都能爬山，但下班后的攀岩场总是能挤满人潮，因为运动本身就能洗涤心灵，也能释放肩上的压力。
“不管是国内国外，女性选择户外活动的比例比较少，但不代表女性就不能在户外活动中得到乐趣跟自信。”李美凉说。
【走出户外，运动】
抱石运动相较于其他户外运动更具有艺术性，不管是在解路线或是肢体、重心的移转，挑战者必须全神贯注在当下，并确保自己每一个踩点、抓点都能牢牢地把自己固定在岩壁上。在全神贯注、柔美却准确的肢体动作上，在在传达出舞台剧演员般举手投足的姿态美感。一个长时间做抱石活动的人，一定会感觉到能更灵活运用肢体，或是理解身体重心及远胜蛮力的巧劲。
多日数的登山，则能凝聚自己与他人、人与人的情感。望远而自思，登越高的山就能越感受身为人的渺小与单纯。爬山彷若是修行者般，你必须屏除因疲劳、艰辛而招致的负面念头。而居住在高山密集度高的台湾，登山其实是最方便也最受欢迎的户外活动。
未来，李美凉除了持续推广户外运动，也想专门为女性朋友开启户外活动，让女性能更为方便地感受山林之美。身为女性户外运动的佼佼者，她呼吁女性朋友要勇于踏出户外，美丽不是来自高跟鞋，而是来自于勇敢作为而得来的自信。
冒险精灵— 登山溯溪攀岩海外健行海外远征冰攀
关于我们
冒险精灵 是国际性的户外组织，由一群热爱户外活动、自然探险的人所组成团队。所举办的活动包含国内、国外各种山岳活动。长期与韩国、法国教练合作，举办海外训练活动，与尼泊尔雪巴专业嚮导合作，带领海外登山及健行活动。
我们的活动涵盖高山、溪谷、雪地、岩壁，并且提供从最基础的入门活动，到最超级探险，举办的活动项目，包括国内登山、溯溪、攀岩、海外登山、冰攀、训练课程等等，任何喜爱户外活动者，都可以在冒险精灵找到符合需求的活动。
“作为一位登山嚮导意味着放弃，嚮导不是去自己想去的地方，而是要去客户梦想的山峰。嚮导不是爬自己的山，而是以所带领的活动为荣。”….Gaston Rebuffat
这是我们一直以来带队的信念~“协助客户安全成功的完成目标梦想”，所有活动规划都以此为第一考量。我们的嚮导和教练，不仅具有专业知识和技术能力，更具备多年且丰富的户外经验，并且每年固定一次到海外受训，提升专业知识和技术。
我们所有活动都举办行前说明会，及行前相关课程训练，我们坚持专业的教授和说明，才能让队员在安全无虞下，尽情享受大自然。
** 2009年六月,我们的室内攀岩场开幕- “ kavalan 歪仔歪攀岩馆" ,更进一步提供各种攀岩课程及体验, 且不受天候影响.
