户外健行越野跑路线:嘉明湖

户外运动徒步健行越野跑路线嘉明湖

不可否认,原本三重箭歇团今年的登山计画,是爬玉山主峰不是嘉明湖,是爬山不是攻山,因为我相信没有一座高山,是可以被任何人攻战成功,不过是心理的那份好胜心作祟罢了。

跑步登山会上瘾 林可彤因为爱情挑战登山

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台湾近年运动风气日渐盛行,除了每年有好几百场各式各样不同的运动活动,让许多原本不爱运动的人开始尝试运动,同时拥有丰富山林资源的台湾,到底要怎样才能体验到参与户外运动的乐趣呢?

攀登大岩壁,究竟有哪些准备功夫呢?让自己知己知彼、防微杜渐、处变不惊

攀登大岩壁是许多攀岩者的终极梦想,愈爬愈高虽然一边感觉到人在大自然界里的渺小,一边也不禁自豪,居然可以凭藉自己和伙伴的力量,以双手双脚和有限的装备达到岩壁之顶、山峰之巅的高度,这真是对攀登者最大的肯定。

说服大家来和我一起爬大岩壁之如厕问题

不少人听说我攀岩,喜欢爬长路线,今年又两度攀登垂直落差将近一千米的酋长岩,需要睡在悬崖上好几个晚上,总是会问我:“你在岩壁上如果想嗯嗯或者是嘘嘘究竟该怎么办啊?”看来如果这个民生问题无法解决,很难说服大家来和我一起爬大岩壁啊!

大岩壁攀登(Big Wall Climbing)的“学院派”的系统学习方式

许多人对攀登大墙有极大的憧憬。“ 大墙攀登 ”是我从对应的英文Big Wall Climbing直翻的,早期台湾也做大峭壁攀登,中国则经常称之为大岩壁攀登。关于Big Wall Climbing的定义,可以参考我之前写的一篇文章:“什么是大墙攀登?”。

平凡的攀岩怪手岩石界的“老虎(Tiger)”:Daniel Woods

平凡的攀岩怪手岩石界的“老虎(Tiger)”:Daniel Woods

1989年生于美国德州的Daniel Woods,是美国职业抱石(一种不用绳子的攀登方式,攀登的高度不高,足以让攀岩者安全的跳下)攀岩家。Daniel Woods在攀岩届的地位崇高,如同拥有相同姓氏的高尔夫传奇人物──Tiger Woods一样。Daniel Woods五岁就开始攀岩了,当然也参加了无数的锦标赛,更因此有人称Daniel Woods为岩石界的“老虎(Tiger)”。

Leaning Tower 大墙独攀记:爬大墙什么最难?

之前爬了酋长岩之后,常有人问我爬大墙什么最难?我总说:离地最难。而在大墙独攀上更是如此。攀登大墙行前准备功夫的繁琐,以及在漫长的攀登过程中,不知道会遇到什么难题的忐忑,常常把立志攀登时的雄心壮志冲销掉一大半。

始祖鸟夏季女子抱石体验营:透过女性专属的抱石活动,让更多女性运动爱好者在游戏中学习、体验抱石的乐趣

活动宗旨:现行运动风气盛行,而户外运动才正要兴起!近来女性运动人数增加,希望透过女性专属的抱石活动,让更多女性运动爱好者在游戏中学习、体验抱石的乐趣;在故事分享中瞭解每个女性都可以与众不同!在此广邀各为女性,无论您是户外运动初学者或是运动爱好者,欢迎与我们一同加入户外运动行列!

攀岩究竟要不要戴头盔?似乎没有个标准答案

攀岩究竟要不要戴头盔?似乎没有个标准答案。

人工攀登、自由攀登、运动攀登、传统攀登、室内攀登、独攀等各种攀岩的种类的介绍

攀岩运动的特色在于是一项环境与自然相结合的运动,不论是人工岩场、天然石璧、乃至于建筑物、公园都是极限攀岩可以发挥的地方;且是冒险性、技术性及勇气结合的综合体,能挑战自我极限俱有浓厚的个人风格特色;是一项全民化、大众化的运动。

百岳四大障碍之一:南三段(丹大-东郡横断)

今日岳界所谓的南三段其实正确的名称应该叫 : 丹大-东郡横断,顾名思义这条步道贯穿了丹大与东郡两大山系,起点从花莲的瑞穗林道起登,止于南投望乡的郡大林道,步道全长 79.2 公里,如果再加上丹大山来回的 5.6 公里,以及东峦大山来回 7.2 公里,走完整个横断大约 92 公里长,岳界一般安排十天的行程来完成此一横断。

百岳四大障碍之三:干卓万群峰(中央山脉嵴樑北三段附近)

干卓万山群峰位于中央山脉嵴樑北三段附近,列名百岳的有卓社大山、干卓万大山、牧山与万东山西峰(火山)等名山。

更想再来翠池,看看他的春夏秋冬

因为第一次来到翠池山屋,所以特别发一篇文来回味这个好地方。我想经过这天下午后,往后会更想再来翠池,看看他的春夏秋冬。

积极推广校安与赛事自救 云豹工作队【自我求生危机应变处理】初级考验资格

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师生与学员均为主动参加云豹工作队举办的【自我求生危机应变处理】初级考验资格。历经紧凑的黄金12小时,百名休运系师生全数顺利闯关。

让女性能更为方便地感受山林之美── 李美凉

『大学时我会开始爬山是因为吴锦雄老师,他是台湾第一个登上圣母峰的人。』 李美凉 说。

用老祖宗的生活智慧与山林共存

一切都是从这里开始,一条简单的头带,一个实用的智慧。寻找编织的技术,陪着我进入山林之间。

从清水溪源头寻访牡丹岩

当同伴问: 所以这次我们的目地是去牡丹岩?

一个绝妙攀岩地──犹他州的枫树峡谷

在攀岩圈子混得久了之后,总是听说:若要传统 攀登 走北美,若要运动攀登则走欧洲。从天然资源来看,这种说法是有道理的,欧洲石灰岩多,美国则较多花岗岩和砂岩。笔者在美国攀登多年,的确发现这儿能登上国际舞台的运动岩场屈指可数,不过如果你和老美攀岩者说:“你们运动攀登的资源没有欧洲好。”他们铁定会回你:“他们可没有优胜美地。”

十大入门级登山健行越野跑路线

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这几年带了很多朋友参加登山活动,常常也被问到那些路线? 适合我?不适合我?所以列出十条比较入门的登山路线给大家作为参考。

内容横跨登山、攀岩、溯溪、激流独木舟等各项户外极限运动的米亚桑山岳影展(Miasan Mountain Film Festival)

米亚桑户外中心自2006年开始,每年于年底进行“米亚桑山岳影展”的系列影片播放活动,至今已集结包括加拿大班夫山岳影展、英国肯多山岳影展与台湾山岳影片,内容横跨登山、攀岩、溯溪、激流独木舟等各项户外极限运动,于全台地方县市巡迴播映。米亚桑户外中心期望透过影展的引进,推广带动台湾户外运动的风气,让更多人可以投身台湾户外运动市场。

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