超级耐力王陈盆滨

　　陈盆滨出生在浙江省玉环县鸡山乡北山村的一个普通渔民家庭。参加极限越野运动九年，取得了所有国内比赛的冠军，作为一个普通渔民，他所有的比赛都是自费参加。他是第一个参加世界上最艰苦的越野比赛——撒哈拉沙漠马拉松赛并完成比赛的中国人，最终获得第56名。对于陈盆滨而言，挑战撒哈拉沙漠马拉松赛不仅是他个人迈向世界的第一步，更是中国人在世界极限马拉松赛事项目上的首次亮相。

　　2000年，陈盆滨参加了地方上组织一次群众趣味赛，21岁的陈盆滨报名参加了俯卧撑比赛。比赛时，乡里派出所的两位民警做了150个俯卧撑，正当裁判认定他俩是冠军时，陈盆滨还没有半点停下来的意思，等他累了停下来抬头一看，周围全都是张大了嘴望着他的人，裁判报成绩，438个！就这样，陈盆滨的名字从此传开了。
　　从2001年开始，陈盆滨参加了各种电视吉尼斯挑战赛。扛75公斤沙包走220个台阶、扛五加仑太空水暴走14小时、“水上轮胎竞跑赛”、“穿皮鞋”全程马拉松比赛……2003年之后是接连不断的各种国际、国内山地户外挑战赛、铁人赛、耐力赛。在越来越多的比赛中，陈盆滨的超强耐力一次次得到展现。仅在2009年，陈盆滨就在各种户外耐力赛上拿到了30个冠军。
　　2010年，陈盆滨开始挑战七大洲超级耐力跑，比如徒步250公里，长征新疆戈壁；2011年4月，在摩洛哥地狱超级马拉松比赛中他穿越了撒哈拉大沙漠，仅仅两个月后，陈盆滨更是以28小时33分的优异成绩，完成了美国西部100英里长跑步。进入2012年，陈盆滨的赛事行程更是惊人：在短短的20天之内，他陆续参加了澳大利亚241公里耐力赛以及希腊246公里斯巴达松超马耐力赛，令人可喜的是陈盆滨在巴西亚马逊丛林超级马拉松赛中还创造性取得了亚军的成绩，这也是中国选手参加世界级超级马拉松取得的最好成绩。
　　这些年来，陈盆滨一直没有停止过自己的脚步，此前陈盆滨已经参加了六大洲的顶级超级马拉松赛事，只要完成明年南极洲100公里越野赛事，他将成为世界上首个完成七大洲顶级超级马拉松赛事的中国人。谈及完成跑遍七大洲之后的计划，陈盆滨说希望自己能尽自己的力量去宣传跑步的理念，希望跑步在给他自己带来全新的生活方式的时候，也能给更多的人带来健康的身体和坚毅的内心。
　　与梦想同行
　　——陈盆滨访谈
　　对于喜欢挑战极限的人来说，42.195公里实在不过瘾，跑上24小时、48小时甚至是六七天，那才叫真正的马拉松。
　　OUTDOOR：你在什么时候萌发了参加各种耐力比赛的念头？
　　陈盆滨：以前是在2001年第一次参加穿皮鞋马拉松，当时在朋友的支持下去参加了这个比赛，在第一次的比赛之中，我就跑了3小时零9分，对于当时只临时准备十几天的我这样的成绩已经让我的朋友们感到吃惊，他们都认为我能在跑步上有所作为，本身我对跑步也特别喜欢，然后就不断去参加各种比赛。
　　OUTDOOR：最初的几年你是如何训练的呢？
　　陈盆滨：最初的时候，我们也没有教练，都是自己在那里练习，当时也很年轻气盛，所以当时更多的优势是自己比较有体力，在训练上不是很系统。当时我在公司上班的时候，我都是跑步上下班，每天大约的训练量会接近30公里的样子，但是我也在不断进行总结，没有好的指导者可能会走一些弯路。
　　OUTDOOR：这次您在巴西亚马逊丛林超级马拉松上获得了很好的成绩，有没有觉得特别困难的时候？
　　陈盆滨：对我来说，巴西亚马逊超级马拉松的比赛在我这么多年参加的比赛中难度可以说是最大的，它的难度主要是体现在地形的复杂性上面，在亚马逊整个的赛程设计中，包括了原始雨林、沼泽、沙丘、河流以及数不胜数的一些奇特的地形，这个对我的挑战可以说是史无前例的，我没有想过会遇到这样的情况，在雨林中我们跑步会穿过很多人迹罕至的丛林，难度不仅仅是跑步带给自己身体超强的负荷，而更多的是你可以体会到大自然令人敬畏的另一面。在开赛之初，组委会就告诉我们所有的运动员，要注意丛林中的野生动物，比如蛇的咬伤，令人毛骨悚然的是还没出发的时候一个运动员就被蛇咬了，幸好医治及时，但我们都知道在雨林中被毒蛇咬伤谁都不可能获得及时的救治，组委会有工作人员告诉我们要是被蛇咬伤只能打死咬你的蛇，这样才能知道该使用何种血清。这只是来自丛林中的一种野生动物，在亚马逊的丛林中还有美洲豹出没，所以我们面对的困难不仅仅是自己的身体，而是整个大自然。
　　OUTDOOR：你认为中国在超级耐力跑的发展上还需要一些什么改进的地方？
　　陈盆滨：我希望有更多的厂商能够去支持这些运动员参赛，让他们能够去出成绩，包括国家体育总局对于运动员的一些支持，我觉得力度应该更大一些，毕竟出去参赛的运动员，都是代表中国以及中国人的一个形象。也许在中国我们看到五星红旗没有太多的感觉，但当你在国外看到我们自己国家的国旗的时候，那种国家归属感是很强的。
　　OUTDOOR：中国有很多跑步爱好者，你觉得他们要是去参加超级马拉松需要自己努力做到哪些必备条件呢？
　　陈盆滨：我觉得对于跑步爱好者来说，跑步要循序渐进地来，不能盲目冒进，现在国内也有很多越野跑比赛，可以从短一点的赛程开始尝试，包括较长的比赛，国内也有100公里的越野跑。对于跑步来说，较为重要的就是前期科学的训练以及合理搭配饮食，到参赛的时候合理补充能量也是很讲究的，还有就是使用适合自己的装备，对我来说没有最好的装备，只有最合适的。
　　OUTDOOR：在完成跑遍七大洲以后，你接下来努力的目标又会是什么呢？
　　陈盆滨：明年我会去参加南极100公里的比赛，等这个比赛结束之后，我就完成了跑遍七大洲的计划。接下来我会把一些时间花在对跑步文化的推广上，希望我可以作为一个窗口让大家来了解国外的一些超级马拉松，另外对于一些比较重要的国际赛事，我还会继续去挑战自己的极限，期望可以创造出更好的成绩。
　　OUTDOOR：你认为轻量化的装备对你来说是否至关重要呢？
　　陈盆滨：当然是至关重要的，对我们跑步的人来说，一款产品我们可以说适合或者不合适，好与不好，但是对于运动员来说，拥有更轻量化的鞋子或装备对我们来说就意味着拥有更好的比赛成绩。