2015年6月，在美国缅因州，一位叫做麦克‧韦斯特法(Michael Westphal)的帕金森氏症跑者，以3小时32分的优异成绩完成了42公里的全程马拉松，而这个成绩足以让他有资格参加波士顿马拉松。

第一个故事：爱丽丝的故事
“请你告诉我，我该走哪条路？”
“那要看你想去哪里？”猫说。
“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。
“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。
——摘自刘易斯·卡罗尔的《爱丽丝漫游奇境记》

尤金(Eugene)位于美国奥勒岗州西部，是该州人口第三多的城市，此城气候宜人，风景秀丽，同时拥有“全球最棒的艺术与户外活动城市”以及“世界田径首都”之美名。

在 Libby James 科罗拉多的家中，有个小书柜立于饭厅里，书架上满满地都是77岁的她用生命跑步，所收集来的奖盃与相关纪念物，感谢客制化服务──她有不同的实用瓷器都是来自她最爱的一场当地路跑赛；又例如，她的厨房流理台就镶着足以留名千史的纪录──在Pikes Peak Ascent马拉松赛中，跑上了7815英尺高的高山。

身为跑者，当你跑步遇到状况、双腿酸软，你会希望遇到以下的五个人。他们开创了时代，或是成就了人性情感。他们或许不是媒体焦点、媒体宠儿，但他们写下的人生故事永远能感动千万人们。

2015年2月17日在美国德州举办的奥斯汀马拉松赛事(Austin Marathon )，在终点发生一件令人动容的画面，这一幕让全世界的民众，亲眼看到这位永不屈服的马拉松选手，是跑者真正的英雄，而这个故事主角，是一位女子马拉松选手。

《失去你的那一天》是最近正在播映而且相当感人且疗癒的一部偶像剧，剧情的主轴围绕着登山与小脑萎缩症患者的故事，不过在支线剧情部分，则穿插了另一段感人的故事。来自香港的演员古斌饰演一位名叫“阿信”的视障按摩师，为了鼓励同为视障人士的女友，开始训练自己成为一位马拉松选手，在训练的过程中，阿信所表现出的积极正向，深深地感动了他身边的每一个人。究竟古斌是如何诠释阿信这个角色的灵魂，令观众留下如此深刻的印象呢？

如果你有机会去日本跑步，你想跑多长的距离呢？10公里？半马？全马？还是超马呢？难得有机会去日本跑步，对大多数的跑友而言只要有能力肯定是希望跑越长越好，这样才能质回票价，不过如果有人自费去日本跑步却只跑了800公尺，你会不会觉得他好傻好天真呢？但真的有人做了这件傻事，他就是台北市立大学800公尺选手游国泰。

停止跑步的雷理莎，先后从事茶饮店服务生与夜店DJ的工作，儘管远离了跑步的环境，但是上帝终究还是眷顾着雷理莎，不愿意让她就此放弃跑步的天分，因为她在工作时认识了自己生命中的另一半 ─ 她的丈夫Brain Du。

近年来因热衷路跑与铁人三项运动的而被誉为“铁人模女”的名模王丽雅，9月30日于台北市政府体育局所举办的“2014台北市多元体育运动知能系列讲座”，与民众分享自己的运动故事。

热爱跑步的南拳妈妈宇豪，透过跑步获得了许多的启发与灵感，这样的收获也让宇豪希望能够对于跑步可以有更多的回馈。

在马拉松赛场上，英雄来自四面八方，平日卧虎藏龙在各行各业的马拉松高手，都会藉由赛事的机会齐聚一堂，来自各行各业的马拉松好手，其中自然也不乏艺人跑者，众多热爱跑步的艺人当中，在2014年3月份的万金石马拉松，跑出3小时56分11秒成绩的南拳妈妈宇豪，近期更在2014年11月15日的星辰杯社子大桥半程马拉松创下1小时36分23秒的好成绩。毫无疑问是台湾演艺圈当中最强的艺人跑者。

热爱跑步的法日混血模特儿艾美怀特，相信是不少跑友在路跑场上相当熟悉的艺人跑者。她在赛道上飘逸灵动的身影，彷彿像个路跑精灵般引人瞩目，而她那像风一样的速度，更让人觉得艾美是个会魔法的精灵。不用怀疑，其实艾美真的会魔法，不过艾美不是靠魔法让自己跑得像风一样快，而是跑步就是艾美让的生命变得更精彩的魔法。

由于为田径队队员，男子组合“Ice Man”成员阿文高中开始接触路跑，后担任职业舞者分身乏术，渐渐没有参加赛事。几年过去，他为增进心肺功能重新展开“路跑人生”，半马成绩始终维持在2 小时10分左右，遭亏不够突出，阿文傲称：“10几年来都差不多，代表我没退步！”

一开始柯念萱根本没想到要路跑的，要不是去大陆参加《变形金刚4：绝迹重生》的角色选拔，住在北京的“集体饭店宿舍”，整整三个礼拜实在太无聊啦，否则她压根子没跑过呀。

路跑入门容易，不少人都是听从健身教练建议后，单纯为了兴趣或健康而跑，但曲家瑞异于常人，回忆养成跑步习惯的源头，她坦承全是为了“男人”，就这样断断续 续跑了十几年，她最爱在过程中与陌生人聊天交朋友，从他人的生活反思自己，6月参加正式赛事，意外成为艺人中的第一名，也为路跑生涯留下新的里程碑。

第一次听到人家参加路跑，是这么充满深深感动的。

名模连洁外型具有东方美，曾为台湾区模特儿大赛冠军，常可在各大品牌秀看见她的曼妙身影，去年她跟随公司举办的活动，一扫对运动的恐惧，陆续参加垦丁、日月潭等地的路跑，完成过2次半马，也见识到台湾各地美景，甚至自豪地说：“我从没有想过要放弃。”

陈芊蓎过去在伊林璀璨之星比赛中崭露头角，拿下最佳身材比例奖，自此平面杂志、时尚秀接不完，积极参与公司安排的运动课程后，意外开启她对路跑的兴趣，1年内参加6个相关活动，从5公里进而挑战10公里，还在自家公司的运动大会拿下短跑好成绩，表现极为亮眼。

大家好，我叫阿平，很高兴ㄧ休给我这个机会说说我减重的历程，

我是一个平凡人，这是我从87公斤～71公斤，人生改变的小故事