上午10时左右，已骄阳似火，在这种天气进行户外运动对体力的要求非常严酷，经过俩月的渐进训练，我们已经适应.当然, 只要是暴露在阳光下的肌肤与被服装滤去紫外线的皮肤的颜色黑白分明。

前方，突然发现几个显然是在进行长跑的矫健身影，看着他们运动服臂章上的紫荆花，知道是香港跑手，并立刻引起我们的极大兴趣。我们骑车慢行与他们同步，很自然地聊了起来。从谈话中得知他们在挑战自我极限，从香港长跑至北京，为四川灾民筹款。他们中有香港的资深议员，和3位长跑精英。他们以无比的坚强意志、坚韧的耐力、对大陆同胞的拳拳爱心，每天一个马拉松由香港经过广东、湖南、湖北、河南、河北沿107国道到首都北京。全程2，500多公里，每天一个马拉松（42.195公里）预计要2个月跑完全程。他们的目的很简单：竭尽他们的全力为大灾之后的四川重建筹款，并与全国同胞一起迎接奥运！

他们的领跑，陈国强先生身材高挑，他告诉我们，马拉松是世界上最痛苦的极限运动，他们每人身上都有伤痛，要坚持下去，要极度坚强的毅力，所以他们叫做“毅行者”。为了同胞，他们义无反顾，一定会坚持到底。

在他们面前，我仿佛有种自惭形秽的感觉，先撇开他们为灾区重建而筹款的义举不说，看着他们匀称的身材，黝黑的皮肤；看着他们放开矫健的步伐，那么坚定自信，向着目标执着的毅行，我在由衷敬佩的同时，勉励自己以他们为榜样，把其实也很枯燥骑行锻炼进行到底。

组织者之一的香港女士罗小姐为我们与毅行者合影，照片上的他们身上几乎没有多余脂肪，我俩虽然在骑行练习中抹去了曾经隆起的啤酒肚，与常人比较还算过的去，与毅行者在一起比较简直就是臃肿。不过我坚信身材很快也会匀称起来！

题外话：
我对此类活动向来不屑一顾，因为我在80年代曾经见识过着名的美国长跑运动家（名字我已经忘记）环球马拉松，经过衡阳时作假，在离市区约20公里处下车跑进市区，照样，受到市领导组织的热情欢迎。我们还经常从媒体中了解到不少弄虚作假，进行商业炒作的此类活动。
但是，毅行者不同，我们在衡阳市区出来约25公里处遇见他们，我们继续前行，到达南岳衡山标志性牌楼返回时，在进入南岳区和107国道的分界石前再次与她们相遇，并与他们合影留念。此时他们随行后勤大客车早就就停在路旁，我特别留意，陈国强先生在与我们合影后，立即带领他们跑进南岳区完成剩下的2公里。这样，他们的跑行距离应该是50公里，大于马拉松全程，毫无弄虚作假。

壮哉，香港毅行者！

陈国强 KK

1996年首次参加香港乐施会毅行者，至今完成了19次，包括7次海外赛事
1997年创立〔遨游人〕Cosmoboys
1998至2000年连续三年赢取香港毅行者冠军
2001-2002及2004-2005年赢取香港毅行者亚军
2005年赢取悉尼毅行者亚军
2006年赢取悉尼及纽西兰毅行者冠军
同年获得香港特别行政区颁发嘉许状
2007年赢取日本毅行者冠军及香港毅行者亚军
1999年参加 Marathon des Sables 撒哈拉沙漠250公里七日六夜横越赛，第一名华人到达终点

罗光强议员
2000年第一届香特别行港政区沙田区议员
2004年第二届香港特别行政区沙田区议员
2008年第三届香港特别行政区沙田区议员
沙田区议会文化、体育及社区发展委员会副主席
沙田区2008奥运及马术比赛推广委员会副主席
沙田区青少年暑期活动统筹委员会主席
沙田区青少年发展协会主席
马鞍家悠站主席

罗楚健

2000年首次参加香港毅行者，至今完成了13次，包括5次海外赛事
2005年加入〔遨游人〕Cosmoboys
2005年赢得大屿山凤凰径男子双人组冠军
同年赢得悉尼及香港毅行者亚军
2006年赢得悉尼及纽西兰毅行者冠军
同年获得香港特别行政区颁发嘉许状
同年赢得雷利计划卫径长征精英组冠军
2006/2007年度赢得山野之王亚军
2007年赢得绿色力量男子四人组冠军
同年赢得雷利计划山头霸王越野马拉松混合组冠军
同年赢得日本毅行者冠军及香港毅行者亚军

黄伟健
2002-2004年赢得雷利计划卫径长征邀请组冠军
2004及2006年赢得山野之王亚军
2003及2007年赢取香港毅行者亚军
2000-2001年曾两度代表香港参加ECO-Challenge Expedition Race (World Championship) 500km (12days)
2001-2003及2005-2007年赢得雷利计划山头霸王越野马拉松邀请组亚军
2004年赢得雷利计划山头霸王越野马拉松邀请组冠军
2003年代表香港赢得中国重庆武隆国际山地越野挑战赛冠军
2006年赢得TRC越野挑战赛广州站及深圳站冠军

来源：珠晖落霞_新浪博客