“ 跑步是人与自然共处的方式。”─姚元浩

继乌来峡谷超半程马拉松赛后，新北市政府观光旅游局将于104年5月2日在有新北最后秘境美称的双溪区，推出“双溪环山超半程马拉松”活动，并有26公里超半马组及12.5公里挑战组提供民众选择，活动将于1月29日中午12时起开放报名。

UTMF 官网提供路线图(逆时针方向跑)

如果将UTMF赛前练习比喻成一部电影，长距离越野跑者应该会是一个很好的电影分镜师+导演+演员(没办法！因为经费拮据)，要去规划自己参加大比赛的赛前练习，三个月拆成三大部，每大部又细分四小节(周)，进行分镜微调，在每小节中观察课表间的显微差异再做调整，看懂了的话，请会心一笑，我们要继续下去了。

大会提供 UTMF 路线图、高度图、关门时间表

“人生就是一场永不停息的修行，确定信念，沉稳前行，做一个心里有光的人。”──台湾第一位职业铁人，亚洲排名最高的女子选手李筱瑜

希腊的斯巴达 超马 真的很硬，不是开玩笑的那种。有资格参加或是完赛都绝对是强力好手。
台湾这次有张智铭、铁大罗维铭、崑鹏大哥、李汪昌、陈士伟等人，大家都尽力了。我坐在电脑前都能感觉背心满着汗水。

The North Face荷兰古道山径越野挑战赛，即将于2015年7月19日清晨6点半开跑，今年就要举办第三届的这场比赛已经成为北部越野界中经典赛事，除了主办单位非常用心之外，阳明山系列的赛道与风景就是经典之所以然。

在中秋连假遇到颱风天，The North Face荷兰古道山径越野赛主办单位评估天候决定延后举办，15K组别早上10点30分起跑，8.2K组别11点起跑。今天有800多位跑友不畏“天兔”来袭，准备来场从林大冒险！ 15K组别下修里程数，避开某些危险路段，而8K组别路线不变，但两个组别还是相当具有挑战性，加上雨水的冲刷，泥泞湿滑也增加了难度。

沸沸扬扬的嘉明湖健走活动，受到部分登山客和媒体刻意渲染，把一个健康的亲山活动污名化，从一开始这就不是一场路跑赛事，高山越野跑是必须具备好的体能与完善的装备与计划的活动，基本上须具备在山林活动的知识，为了因应停留在山林中的时间，轻量化随身的必要装备，如同轻装登顶般，所以少了重装当然移动的速度就会轻快许多，缩短了停留在山上的时间，相对的也减少了对环境的冲击（不过夜）。

7月31日在台北大学民生校区，由主办单位介绍10月24日起跑的Ultra Taiwan极限越野赛路线，并邀请越野好手们分享自己的训练心得。

【2013内湖碧山越野挑战赛】让我留下非常棒的印象，等待了一年再度参与号称史上最强赛事的【2014内湖碧山越野挑战赛20k悍将组】，不过实 际参加的是23k赛亚人组(听说还有超值25k超级赛亚人组)，因为中间有段没有注意布条标示，使用跟屁虫模式矇着头而跑错路。

2015 THE NORTH FACE 100®国际越野挑战赛将在两周后登场，本届赛事超过3000人参加，分别有14.5公里山径探险组、5.6公里的越野体验组、50公里与100公里等组别。今年新设立的“100公里无缝接力组”，吸引许多顶尖跑团参加，包含超马选手陈彦博率领粉丝组成的好棒棒队、跑步常胜军三重箭歇团、PTT路跑社等，要在当日一较高下。

“浸水营古道”因终年多云雾雨、湿气重，年雨量约有5200mm，有如长期沉浸在水中，因而得名。堪称台湾植物密度第二，仅次于南仁山区，早年此路线为原住民与汉人间贸易之通道，当时也是平埔族马卡道人移居东台湾的主要线道。

一年一度的“OtterBox动感亚洲越野赛”将于9 月26 日（星期六）再次着陆台湾！秋高气爽，最适合做甚么？当然是到户外尽情奔跑，享受大自然了。而以纯朴、原始之美着称的猫空更为越野跑的不二之选。

挥别去年的雨天，今年比赛的日子是阳光舒适的冬天，但别被好天气给骗了，路线依旧颇有挑战性，1700多位选手当中，不少是一家人来比赛，也许是因为，据主办单位说法，这是他们难度较低的比赛，跑完步，还可以到附近的三峡老街逛逛，很好的三峡半日游行程。

阳光正好，春暖花开，山上的斯文豪氏蛙和五色鸟、绣眼画眉都出来陪伴我们预先体验这场2015 The North Face100国际越野挑战赛-台湾站的越野赛道，很高兴今天邀请到台湾冒险王陈仲仁和2014台湾站的冠军刘治昀一起来为我们在比赛赛道上示范一些越野技巧和体验赛道。

4月18日在新店碧潭湖畔，2015 The North Face 100 国际越野挑战赛─台湾站盛大开跑。除了100公里与50公里，本次还设有山径探险组14.8公里、越野体验组5.6公里与100公里接力赛等组别，吸引众多跑友来体验越野赛事的乐趣。

当人们要上山寻求那份宁静时，经常背负了沉重的世俗上山，行旅的过程经常是一段巨大的无聊，沉甸的背负与不断的喘息声，伴着行者整段旅程，换来登顶的成就感。有一群人，舍弃重量换取速度，以轻快的脚步在山林间在山林间流动，略快的节奏体验山林景緻，往目标迈进，山者称为单攻，跑者称为越野，水声通通，水色不同。

今年的比赛，赛前don1don为大家做了很多的介绍，不管是比赛历史、今年的赛事重点、路线分享和技巧分享等等，其实里面都提到，以100K和50K赛道来说，这次的越野赛道是台湾比赛四年来最长的，也是最难的，所以今年比赛挑战者不管有没有完赛，都是勇士。

SALOMON-SUUNTO非洲丛林越野赛，11/3在台中知名景观地区─望高寮夜景公园举办，是中台湾第一场正式的越野跑赛，也是全台第一场越野路线比例最高的赛事（土路高达99％），也是一场适合越野跑初学者来参与的赛事。比赛有挑战也有惊喜，一早幸运的选手全脸彩绘成非洲土着的样貌出现在赛场上，不经意从身边飞奔而过，加上非洲土着为你递水，彷彿置身非洲丛林的幻觉。

【ORT极路勇者Off-Road Tracker】 2015年12/18-12/19国际山地复合式越野挑战赛 屏东九棚站《最新版》