不管是运动或是医疗的按摩器材，TP Massage Ball的定价算是中高价位的，就以国内外大家最常用来当作按摩的网棍球(Lacrosse Ball)、网球、棒球或垒球来说，一颗大概介于1~3美金，而热门的按摩工具，也大概不高于10美金，像是The Knobble。超过10美金评价而评价很很好的，产品并不多，就属于Thera Cane Massager产品最受欢迎。

回来TP Massage Ball本身，到底它跟其它的球类差别在哪里呢？山姆伯伯请教了原厂，山姆伯伯整理一下，供大家参考：

• Q. TP Massage Ball 与网球的比较？
  TP Massage Ball 比网球硬，所以在施加压力时，它不会严重的压缩变形，仍然可以在激痛点上有效的进行按摩。
• Q. TP Massage Ball 与网棍球(Lacrosse Ball)的比较？
  山姆伯伯在国外看到有的网友说，TP Massage Ball可以用网棍球(Lacrosse Ball)取代，而原厂的回覆是，网棍球(Lacrosse Ball)比较硬，在施加压力按摩时，会导致组织的破损及伤害，而且已经有人透过网棍球按摩时，造成黑青的现象。

TP Massage Ball的设计是以人类拇指做为构想，外层是软的，而内层的硬的，让你感觉是像透过拇指来进行按摩。在Amazon上的评价Trigger Point Massage Ball，好坏都有：

• 大部份较低的评价都是说，其实找橡胶材质的球(rubber ball)来替代即可，像是网棍球(Lacrosse Ball)。
• 而有的人认为它的硬度介于网球及网棍球之间，相当适合按摩的使用。

最后再分享一个激痛点按摩的影片，能让游泳划水的动作更加的流畅，角度更大。

http://www.youtube.com/embed/V6X88NL3vxI

文章来源：山姆伯伯工作坊