米亚桑户外中心自2006年开始，每年于年底进行“米亚桑山岳影展”的系列影片播放活动，至今已集结包括加拿大班夫山岳影展、英国肯多山岳影展与台湾山岳影片，内容横跨登山、攀岩、溯溪、激流独木舟等各项户外极限运动，于全台地方县市巡迴播映。米亚桑户外中心期望透过影展的引进，推广带动台湾户外运动的风气，让更多人可以投身台湾户外运动市场。

素食兼EPIC5挑战赛运动员Rich Roll，回忆起他自己的铁人三项之路时，遇到了一个明师。

Javier Gómez Noya在1983年3月25日生于西班牙，因为父母亲的私人因素，移民瑞士巴赛尔（Basel），拥有西班牙血统的Javier Gómez，直到11岁才回到西班牙，现居于加利西亚省（Galicia）的蓬特韦德拉（Pontevedra）。

“在困难的环境里，谦卑面对你要挑战的部分，不只是挑战环境，而是挑战自己，了解自己的极限，不能不计后果，要适时撤退保护自己。”

才刚完成南美洲玻利维亚高原超马赛的陈彦博，休息没多久，马上展现他对于跑步的热情，在暑假期间为偏远山区的国小学童而努力，号召全臺所有爱跑步的朋友，一起与他贡献你的跑步里程，将累积的里程数转为操场建设基金，由国内知名资讯大厂捐赠操场，让更多偏乡国小的学童有机会在梦想操场上奔跑。

田径运动 向人类体能极限的挑战_常小龙，郭宏伟，张勤编著_海口：海南出版社_1997

【作　者】常小龙，郭宏伟，张勤编著
【丛书名】中小学体育知识文库
【形态项】 185
【出版项】 海口：海南出版社 , 1997
【ISBN号】7-80617-733-7
【中图法分类号】G82
【原书定价】178.00(全套24册)
【主题词】田径运动
【参考文献格式】 常小龙，郭宏伟，张勤编著. 田径运动 向人类体能极限的挑战. 海口：海南出版社, 1997.

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Lissa Rankin为你讲述战胜癌症者的10个共通点

当因为自己艺术项目《The Woman Inside》的需要采访乳腺癌幸存者时，我发现她们都有很显著的共同点。

她们都看淡死亡，下决心将每一天当做最后一天来过。最终她们都战胜了癌症。

一个成功鞋业公司的老总告诉我们他们所能做的没有终点、没有极限，如果我们相信如此，那将后患无穷，我来解释一下。

也许能够睡个好觉这一想法对你来说太过牵强附会，而且在这个生产力驱动的社会，睡眠往往就成了被我们第一个牺牲掉的。

我们中的许多人相信我们有必要关注一下经常被我们忽略但却是我们的一项正当权利的睡眠。

人们曾对打破世界纪录无比热衷，并一次次超越我们不可预知的极限。但随着人们一次一次的创造出新的奇迹，如今改写历史的可能性也越来越小，因而乐观向上的竞技者们不得不将目光转向其他的领域。

应许多跑友邀请，要求写博文面向广大的跑友们，经思考后，参阅了一些论文，主要是以健身跑，减肥跑，中老年人跑，等为主题，从基本知识写起，望大家细读，弄清楚了，会有效果的。要分清我们以提高健康水平为目的的跑友们的位置。分三种人群：（1）以体育竞技挑战人类极限的人群；（2）以提高运动成绩为目的，挑战自我业余跑的人群；（3）以提高健康水平延年益寿，强身健体为目的的人群。这篇文章献给第三种人群的：

前些日子有空看看自己订阅的一堆部落格文章, 其中有一篇标题特别吸引自己的目光“暂别单车的理由” ,这篇文章是新闻界及慢跑圈皆很一定知名度的戎抚天先生所写的, 细细看过他所提的每一个字义, 让我也为此问题独自思考了好几天, 问自己, 骑了几年的单车, 到底是为了什么而骑?

马拉松是一项考验耐力的运动，许多长跑爱好者都热衷于此。近几年，马拉松在国内发展十分迅速，很多城市都开始举办马拉松赛，形成一股“马拉松热”。据官方披露的消息称，今年全国共有30个城市举办了31项马拉松赛事。

小时候做仰卧起坐，在很累很累临近极限的时候
我总是对自己说，再多做一个，我可以再多做一个
就这样多做了很多个
现在在跑步机上跑步，看着里程的上升，
我也会对自己说，再多跑一公里，我可以再多跑一公里
就这样多跑了很多公里
然后我发现，跑过了一定的公里，那种体力的消耗反而变得舒畅
所以除了有健美全身的功效，长跑还能改变一个的气质
那是种试图达到自己的极限而不断挑战的精神

人生阐释了一个浅显却让许多人花费一生的时间也没弄懂的问题，人生最大的快乐到底是什么？是为了穷尽精力去追寻成功后的快乐而感到快乐吗？不是的，经历人生，饱尝辛酸，久历风雨，就是一种快乐。因为你经受的是常人经历不到的最真实的人生，最能感触到生命边缘的颤动，感悟人生和生命的真谛，这才是你最大的收获。咖啡苦，不加糖的咖啡更苦，但就是那苦涩之中不一样的回味让它风靡全球。我们需要的，也是一种灰色的咖啡人生。