8、肌肉跟踪技术
到目前为止，可靠的测试肌肉活动的方法是靠一套特殊的测试过程，在你身上贴满专业的电极探头来监控肌肉运动时传递到皮肤的电信号。但硅谷初创公司Athos提出将这些探头粘到时髦的压缩衣上来跟踪心率和呼吸频率。这个结果就是：智能训练衬衫和短裤将显示你运动时的不平衡状态，错误的姿态，过度用力或者缺少力度的肌肉，然后你可以优化你的运动，降低你受伤的几率。产品将于这个春天上市，起始价300美元（1800人民币）。
7、使用自行车通勤成为主流
预告：自行车的时尚，技术和公用基础建设，将在2014年汇集在一起，使这一年成为自行车年。
让我们从智能车轮开始。有2家公司，FlyFly和Superpedestrian，计划在2014年开始销售使用电池驱动的，可支持智能手机的自行车后轮。这种设计将轻松的把大多数自行车变为带电子导航的自行车，从而使得你的通勤变得无比轻松。至于价格，嗯，可能有点贵，FlyFly的智能车轮起始价为590美元（3600人民币），Superpedestrian的哥本哈根车轮起始价是699美元（4200人民币）。
在时尚的前线，自行车生活品牌Rapha看到它们的销售在2013年上半年增加了80%，还没看到减速的迹象。瑞典公司Hovding的自行车防撞气囊（注：戴在脖子上，当受到撞击时能弹出气囊包住整个脑袋）在2013年下半年开始销售，它承诺在保护你的安全的同时，不会让头盔压坏你的头发。
最后，不少于8个美国的主要城市计划在2014年建设自行车共享系统，通过建设公用自行车系统来让更多的群众保持健康，安全和轻松的骑行。密尔沃基，印第安纳波利斯，奥斯汀，费城，匹茨堡，波特兰，圣地亚哥和西雅图都将推出类似法国巴黎Velib公用自行车系统一样的服务。
6、体重训练（注：不借助器械，使用自己身体重量作为训练动作阻力的锻炼方式。）
谢谢体能训练操（CrossFit）和障碍跑文化带来了健身方式的回归：最简洁的，在任何地方都可以进行，不借助器械随时随地可以进行的，全身锻炼。今年，在美国运动医学学院（American Colleage of Sports Medicine）对3815位健康和健身专家的年度调查报告中（预测第二年的健身趋势），有史以来第一次出现了体重训练。
“体重训练使用极少的器械，使得它很便宜。（注：美国健身很贵，有个常见的说法：富人瘦，穷人胖。）引体向上和俯卧撑没有任何限制，这个趋势使人们回到健身的基本面。”ACSM（美国运动医学学院）写到。没有健身房不再是不健身的借口了。
5、头盔变得智能化
滑雪者Askel Lund Svindal赢得今年的高山速降和超级大回环世界冠军，比赛时他戴着一顶有着黄色标志的，名叫“Mips”的很酷的头盔。
经过15年的研发，瑞典公司POC的革新的头盔技术Mips能让运动员以45度角冲向什么东西时减轻40%的对头部的冲击。
这个不可思议的能力来自于夹在头盔外层和内衬之间的一层低摩擦力的材料。“这种材料使得外壳可以依据内衬的形状发生移动，这样降低直接冲向你的头部的力量。”Gizmag解释道，这会降低撞到头部时发生严重脑震荡或头部损伤的几率。
当POC公司2010年发布第一款Mips头盔时，它期望这个技术能应用到各种使用头盔的运动中去，包括滑雪，自行车，摩托车，橄榄球和冰球，来降低提供保护的代价，让Mips加入新的合作伙伴。2014年我们可以在7款新头盔上看见Mips的黄色标志，包括One Industries Gamma，SCOTT Sports Stego和Cummuter，Lazer Helmets Helium和Beam，Sweet Protection bushwhacker,和O'Neal 10 Series。
4、个人用表皮电子神经刺激（TENS）仪器
在过去几十年，物理治疗医疗室的主要治疗方法，是使用表皮电子神经刺激仪器（TENS,Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)，通过放在皮肤上的电极，向身体发送电脉冲，这样被认为可以阻止疼痛信号传送到大脑。同时也被认为可以促使治疗区域加快恢复和降低炎症。
在2013年马拉松博览会上推出这类产品的品牌有IRest Massager公司的Ipod大小的TENS仪器，但350美元-400美元的价格太贵了点。现在在亚马逊上TENS仪器不少于12款，大多在50美元的价格左右，这使得TENS可以飞入寻常百姓家了。
3、快乐锻炼
从动感单车健身房到跑步馆，健身行业开始了它们的社交游戏狂欢，它们开始提供在线服务，有健身后的抽奖，食物和饮料。举例来说，室内动感单车健身公司Cyc让它的顾客可以进行虚拟比赛，在相互之间发送信息，看谁注册了课程，他们在骑哪种自行车。纽约时报报道，动感单车健身连锁Flywheel Sports和SoulCycle在它们的课程里加入了社交网络元素，让客户可以看到他们的哪位Facebook朋友注册了课程。
预期更多的健身房会提供免费的周健身计划，经常是有一个主题，通常都有奖品。（举例来说，加州曼哈顿沙滩的iRunMB健身房在这方面的投入远超那些按部就班的公司。）所有这些社交网络服务都增加了健身生意，你可以通过这个服务找到一位合适的健身伙伴，而不是在酒吧里糟糕的搭讪来找一位伙伴。
2、团队耐力赛
Tough Mudder点燃了这个趋势。在2014年，寻找更多的非障碍赛意味着组队参加。Swimrun（游泳跑步两项赛）在瑞典已经很流行了，这种比赛计划在美国开展（最终日期未定），到时将创立团队比赛模式，采用这种模式的俄亥俄州美国Triple T铁人三项赛的2014年比赛资格都已报满。其它的团队模式的比赛包括AXS Adventure Xtream系列比赛，情侣铁三赛（Couples Triathlon），Summit Credit Union的情侣铁三赛和铁人两项赛，这些比赛都将在2014年记录运动员的团队赛成绩。
1、集成的，可穿戴的技术
向你的电话，GPS手表，自行车码表各自独立工作的时代告别吧。新技术承诺将你的数据无缝集成，提供一个在你运动时简单，实时的数据访问界面。
Recon仪表公司的Jet头戴显示终端是其中的代表。这是款为健身设计的Google眼镜，这款眼镜与智能手机，心率监控，码表，踏频仪协同工作，在你运动时将你的信息显示在你眼前。再也不用带着手套摆弄智能手机了。Jet终端将在春季发布，价格599美元（3600人民币）。
将要发布的：增强现实技术
翼服怪人Jeb Corliss为2013年“Flying Dagger”绝技表演进行准备训练时使用了增强现实技术。他跳出飞机时，头戴了一幅护目镜，护目镜上显示了他计划穿过的30英尺（9米）宽的缝隙的3D图像，然后试着从中寻找路径防止撞上。
在头戴终端上显示信息只是增强现实技术的第一步，它还可以用来模拟特殊的比赛，或者模拟比赛日，让运动员可以熟悉将发生的情况，从而将在训练时受伤的风险降到最低。头戴显示器可以帮助运动员实时分析自己的性能，依据身体的生理反馈提出跑步或骑行路径建议，或者显示一位有空的补给员。
全国橄榄球联盟已经在用Google眼镜来初步实现增强现实技术，但权威人士预测需要2、3年时间来让技术成熟。
来源：译言网 译者： 巍峨群山 原作者：By: ERIN BERESINI
