在投入铁人三项比赛过程中，你是否曾有此疑问，我也按表操课训练、训练时间足够、休息时间充足、饮食规律，为什么我的赛事表现还是不尽理想？那么问题可能在于“配速”。

现代竞技运动的胜负，取决于比赛双方的体质、技能和战术等多方面的因素，其中心理战术是不可忽视的重要方面。合理的心理战术的运用，能充分调动运动员的积极性和创造性，从而促进运动员身体和技术的发挥。在双方技术、身体条件相当的情况下，心理战术运用得当与否，往往就成为决定胜败的关键。