A：坚持运动！坚持运动！坚持运动！
冬天运动有很多好处:可以使血液循环加速、身体产生的热量增加、提高人们的御寒能力；
适当户外运动，接受阳光的照射,还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育！动起来，就不冷了！
来源：fittime
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