贾永婕-铁人三项辣妈-女性影星跑步爱好者

Q:什么是肥肉(脂肪)?脂肪的本质是什么?

脂肪是人体多于的能量储备,简单地说就是人每天吃饭的时候存储能量,运动的时候消耗能量。当存储的能量多于消耗的能量时,慢慢地多余的能量以脂肪的形式存储下来。

来源:fittime

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