欧洲双马 (瑞士少女峰+芬兰Espoo)+极光梦幻半自助旅行 - 马拉松赛事资料
(赛事临时资料,本文取自2016年官方报名信息。)
2016欧洲双马 (瑞士少女峰+芬兰Espoo)+极光梦幻半自助旅行
活动日期: 2016年09月07日(三)22:00 ~ 2016年09月19日(一)16:40。
一、目的:
服务跑友,非以营利为目的。
世界走破 ~ 用马拉松旅行世界来促进国民外交,达成多元文化交流与学习,生命影响生命。
十五种巧妙方式战胜时差(克服时差反应的十五个好方法)
每年都有1500万人乘坐飞机跨越不同时区,甚至每时每刻都有50万人在天上。对那些要飞到离家好几个时区以外地方的人——尤其是往东飞的人——时差是个大麻烦。它让我们反应迟钝,头昏脑胀,扰乱我们的睡眠。下面的这些办法可以帮助你白天精力充沛,晚上睡得香甜。