Q：户外跑好还是跑步机上好？

绝大多数的人在选择健身或者减肥方式时都会毫不犹豫地选择跑步这项运动。

因为跑步本身是一件非常简单的事，并且没有太多的限制，但是众多朋友们在选择跑步后却发现自己其实又面临了一个新的选择，那就是——到底是该去户外跑步，还是该老老实实在跑步机上奔跑？今天，小编就从综合的方面来比较下跑步机与户外跑。