刚完成游泳项目，骑上单车正想靠在休息把上喘口气，无奈看到前方长长的爬坡路段……

这时你该如何去配速应付爬坡呢?

跑步有林萱萱陪我跑；她也几乎都会陪我到租屋处附近的海滩练泳。唯有练车只能独自一人……两个月来，数千公里的骑乘都是自己一人独骑，没有人聊天，没有音乐也没有生活与工作的事必须烦恼，所以反而更专心思考踩踏技术的事。