铁人三项训练常见问题：近视族训练以及比赛时该如何选取眼镜？
铁人三项赛，让参赛者在短时间内，同时提升三项运动的实力，而且一想到从赛前训练、赛场中不断自我对话到完赛的感动，很难不令人上瘾，因此近年投入的人越来越多。
铁人三项入门指南：前国家级教练CKT蒋光灿告诉你专业的装备知识
过去跨足铁人三项运动，多为游泳选手转型。因为三项运动中以游泳的技术门槛最高，尤其牵涉对开放水域的熟悉，以及在水中群游遇到困难的排除，都必须有基础的游泳能力做为基础。相较于此，其他两项运动通常比较少被特定安排进行专业的准备。
铁人三项入门指南：如何挑选自行车？不花冤枉钱挑选车子有什么原则？
大部分没有骑公路经验的朋友，即将进入铁人三项运动的时刻，一定会面临到的就是，买车的问题。一部车，不管等级如何，只要涉及训练或赛事，再阳春的车都不离一两万以上价位，更别说要求等级更高的装备，十数万甚至数十万都可能。
水上运动防寒衣一般有哪几种?防寒衣的防寒原理是甚么?防寒衣的材质是哪一种呢?防寒衣与长袖的防寒衣, 主要差别在哪里??
防寒衣, 俗称"黄还衣"…(喔不不不…其实只是台湾国语而已…) 记得以前还没有玩铁人三项的时候, 跟国外同事出差时, 他说请我带他去买"WETSUIT", 我就想甚么是WETSUIT??! 虽然他解释得口沫横飞, 不过我带他去几个运动用品店都没有找到他要的, 心里还在想:" 这外国人怎么这么龟毛, 真是挑剔耶.." 直到开始玩铁人之后, 听到"WETSUIT"这个字, 才想到"喔…原来他是要买防寒衣阿! 难怪这么挑剔~~" 没想到过了几年, 我也变成对装备品质很斤斤计较的铁人了, 这就是人参阿…
了解安全与帅气兼备的防寒衣相关规定，别穿错！
虽然铁人们经过一个冬天的蛰伏，都在赛季开始跃跃欲试，想展现一个冬天来的准备。然而春夏交替的乍暖还寒，水温也还处在不稳定的状态，敏感的选手不禁想起去年微风的憾事，因此，今天在赛季开始之前，大家都格外谨慎，不但有单位提前办理开放水域训练，同时防寒衣在铁人圈里也比过去更受重视。
让所有运动员变得更强(To Make All Athletes Better)的顶级运动装备UNDER ARMOUR品牌的 UA COMBINE®TRAINING系列
UNDER ARMOUR品牌的创始精神就是要让所有运动员变得更强(To Make All Athletes Better)，因此产品在设计上都是从运动员的角度出发。这次向大家介绍的UA COMBINE®TRAINING系列，灵感来源是UA为了协助美国美式足球联盟 (National Football League, NFL) 的新秀能在测试会上有突出表现，所特别设计的顶级运动装备。
体验心肺检测 业余选手的科学训练
从事铁人与马拉松运动已经 5 个年头了，这几年因为工作因素，没有办法很稳定与系统化的训练（对于业余选手来说是难避免的问题），所以训练的品质与效率就变得相当重要。
如何正确使用有限的药品器材？野外急救包该放那些东西？
关于急救，都然是器材药品越多越好，最好是有台救护车或一整间医院更好，但野外环境不同于一般环境，野外环境有时间及空间上的限制，学习如何正确使用有限的药品器材及活用现地现物的知识及能力，将是野外急救重要的课题。
工欲善其事，必先利其器：在高山越野的方面的装备
这一两年，陆续跑过了南湖、奇莱、嘉明湖等路线，讲起高山越野的这些活动，也是非常的巧合，心中始终有这个高山越野的念头，之前总是迟迟未能执行，一来担心体能二来担心安全等等，担心这个担心那个，只有看着YouTube上面的影片幻想着我有昭一天也能奔驰在山径上。
手持型GPS的使用技巧
马克在脸书开了两个GPS社团，一个是手持型GPS，成立时间一年多；一个是手机GPS登山，成立时间不到一年。不出所料，手机GPS登山的社团成员已经超越了手持型GPS社团的成员，目前人数分别是538人与997人。今天写这篇文章不是要来个超级比一比，而是探讨手持型GPS一个耐人寻味的话题：手持型GPS无法在临时需要时上网，抓取迫切需要的航迹？更明确地说，明明这里用手机就收得到信号可以上网，也可以下载网路上的航迹，但偏偏无法转移给手上的Garmin GPS，只能改用不太方便的手机做山径的导航！
为 运动 而生的无线耳道 ── SpearX W1
许多人在运动的时候喜欢聆听音乐，但是使用一般耳道式耳机常会受到线材的影响，使得运动时动作受限，而无线的蓝牙耳机，又大部分都是既重且厚的耳罩式耳机，这时候不如选择SpearX W1这样的耳道式蓝牙耳机，仅仅23g的重量，就能毫无负担拥有愉快的 运动 时光。
铁人三项运动装备指南：防雾喷剂的潜在危机
泳池练习时大部分的时候蛙镜穿穿脱脱，泳镜起雾影响视线，因此防雾喷剂这个产品在常游泳的选手肯定不陌生，在这是避免泳镜内雾气影响视线。在泳镜下水前喷在内面的喷剂，其原理就是利用界面剂的特性，让细小的水珠(雾气)不容易附着在镜面上，因此成分多为酒精及活性界面剂(清洁剂)。
“To Make All Athletes Better”“让运动者更强！” 台湾也买得到全球潜力球星一致推荐的＂最强装备＂Under Armour了
Under Armour创立于1996年，没错，仅仅17年！
Under Armour已成为全球潜力球星一致推荐的＂最强装备＂
始祖鸟 X SUUNTO Outdoor 蔡诗芸、杨子仪及SUUNTO AMBIT 3代言人EMMIE RIES（艾美怀特）共同体验
来自加拿大的户外品牌 ARC’TERYX始祖鸟，与来自芬兰的运动錶 Suunto 两大Outdoor品牌，于上周五（10/24）在新光A11 馆联手发表秋冬新品。发表会中邀请了性感歌姬蔡诗芸（Dizzy Dizzo）、行脚节目知名主持人杨子仪及SUUNTO AMBIT 3代言人──混血美模EMMIE RIES（艾美怀特），带领大家一同体验这场时尚秋冬盛会！
铁人三项自行车入门装备建议
最近身边许多慢跑的朋友打算参加三铁赛，而自行车项目的装备投资往往是最头痛的问题。如何让每分钱花在刀口上呢?!哪些铁人三项装备投资会是最值得呢?看看B教练的建议吧。
