晚自习过后，虽然冷风刺骨，但中国人民大学的体育场内仍然有学生在坚持跑圈。记者在采访中了解到，很多坚持跑步的学生更多地是出于减肥的目的，而真正热爱跑步，把跑步当成健身的学生，现在已经屈指可数了。连日来，记者深入北京高校，以人民大学为例进行采访调查，通过体育教师、学生与实地走访，了解北京高校体育课开展方式，探究当下高校学生的体育健身与运动观念。

一、前言
耐力跑是学生全面发展的基本组成部分，是学生各项素质中不可缺少的，但它在训练中又是难点，原因是多方面的：1、项目方面：单调、枯燥，难以激发学生参与热情；2、学生方面：有畏难、怕苦、意志品质不坚强等；3、老师方面：缺少吸引学生的有效锻炼方法。