如果你有机会去日本跑步，你想跑多长的距离呢？10公里？半马？全马？还是超马呢？难得有机会去日本跑步，对大多数的跑友而言只要有能力肯定是希望跑越长越好，这样才能质回票价，不过如果有人自费去日本跑步却只跑了800公尺，你会不会觉得他好傻好天真呢？但真的有人做了这件傻事，他就是台北市立大学800公尺选手游国泰。

加强协调性与敏捷度是跑者们突破训练瓶颈的重要途径，协调性与敏捷度的训练除了透过徒手的方式之外，其实还可以透过一些器材辅助，达到更好的训练效果。以下由台北市立大学田径队王毓轩及游国泰两位专业选手进行示范指导。

为了一个 梦想 及自我的肯定，一群好汉们决定出发前往日本。自己成绩自己拚，想要好成绩，无疑是需要天时、地利、人和，如果台湾没有选手所需要的地利，那为何不主动积极外寻？