如何合理有效提高学生耐力素质
一、前言
耐力跑是学生全面发展的基本组成部分,是学生各项素质中不可缺少的,但它在训练中又是难点,原因是多方面的:1、项目方面:单调、枯燥,难以激发学生参与热情;2、学生方面:有畏难、怕苦、意志品质不坚强等;3、老师方面:缺少吸引学生的有效锻炼方法。
一、前言
耐力跑是学生全面发展的基本组成部分,是学生各项素质中不可缺少的,但它在训练中又是难点,原因是多方面的:1、项目方面:单调、枯燥,难以激发学生参与热情;2、学生方面:有畏难、怕苦、意志品质不坚强等;3、老师方面:缺少吸引学生的有效锻炼方法。