恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒……如此青春洋溢的诗词，正是用来形容年轻大学生 的。中国的学生需要经历十二载“苦读”，才可能跨过高考的“独木桥”。然而，生活质量提高了，中国大学生的体质却下降了，能熬过十二年长考的大学生，很多 人却“不敢”挑战3000米或者5000米的长跑。当我们关注少年们“激扬文字”之时，是否也该关心一下他们还能不能“浪遏飞舟”呢？

　　摘 要：针对目前频繁出现的运动损伤甚至运动猝死的发生，从个人、学校、社会三个层面进行探讨，分析了体育工作在组织管理、活动方式、思想意识等方面的不足；提出科学健身理念，认清自身的身体、心理、工作负荷状况，做好三类运动人群的区分与预防，进一步提出全民健身保险，呼吁维护体育参与者的健康权益，以及高校、社会、医院三方牵手设想。

运动是健康之源，科学地运动尤为重要。

首届广州马拉松赛，两名选手不幸离世；日前，上海东华大学松江校区一名大三男生在跑完1000米体质测试后突然晕倒不治。短短10天，3个年轻人因为跑步猝死，令人深感惋惜、悲痛。