12小时马不停蹄，“2014高雄12小时超级马拉松赛暨全国12小时超级马拉松锦标赛”9月13日周六傍晚6点在高雄国家体育馆开跑，214位选手连续12个小时绕着国家体育场操场公转，直至隔天清晨6点结束，挑战坚强的意志与体能的极限。

“2013台北大学12小时超马赛”在我的跑步历程中，一直是一场近乎惭愧与耻辱的比赛。当年，在比赛前的“2012东吴超马12小时赛”，以120.31公里达到国家选手标准，并创下个人的12小时赛PB，因此自信满满意气风发，自认为要达到125-130公里的目标应该垂手可得。没想到因为自己的傲气与懒散，能跑而不跑，负面情绪不断涌现，不断说服自己放弃吧放弃吧，心理建设得不够刚强，于是最终以97.157公里的成绩，惨遭滑铁卢，创下我12小时赛最差的成绩。

每天三点半起床跑步，跑着去椒江吃饭，坚持奔跑近20年。如今已跑过10多个国家，跑进世界顶级极限耐力越野赛事……

　　在黄岩有位大叔，每天三点半起床跑步，风雨无阻，大过年的也不落下。朋友在椒江聚会，他会跑着去。大大小小的马拉松比赛，参加了无数。跑过10多个国家，前年还跑进了世界顶级极限耐力越野赛事。