其实在公视影片下方的描述已经说明原因:
因为穿夹脚拖,脚上大拇指和第二根脚趾,必须用力攀住鞋子的细绳,长久摩擦之下就可能会破皮起水泡,造成接触型皮肤炎,而且医师也警告,不论男女,穿夹脚拖都容易使小腿肌肉疲劳,对脚踝和小腿会造成很大负担,肌肉和关节都会疼痛。
当你在行进时,足跟会先离地,而大拇趾处于延展的位置,或说是呈现“背曲(Dorsiflextion)”的状态,底筋膜产生一股张力,提供一个稳定的平台供肌肉来使用,这是之前说的绞盘机制(Windlass Mechanism)。而当你穿上夹脚拖时,绞盘机制(Windlass Mechanism)就乱掉了。
因为当你在行进时,必须卷缩大拇趾来控制夹脚拖,大拇趾无法自然的呈现背曲,打乱原有的力学方式,影响至足部、脚踝、小腿、膝盖等。
文章来源:山姆伯伯工作坊