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鸡胸肉是增肌最好的蛋白质来源吗?

就蛋白质而言动物肉类提供的都是优质蛋白质,基本都是上北大还是上清华的区别。但鸡胸肉相比于猪肉或部分部位的牛肉来说,脂肪含量更低。

来源:fittime

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