蚊子感受人体呼出的二氧化碳，定位远处的宿主。不过这就是全部吗？有没有觉得蚊子特别喜欢叮咬你的脚呢？脚上会释放二氧化碳吗？

总算告别了炎热的夏季，迎来秋风送爽的舒适秋天。不过走路时间稍长，皮鞋、长筒靴里就常常被脚汗弄得湿乎乎。我们又开始担心秋雨季节患上脚气。

不一法师创编的这套自我推拿按摩法的确非常简便实用,效果也很好。我经常习练，把它做为一种日常的保健之法。当身体有病痛时，也可用这个方法来疏通经络，怯病强身。这几天，我把过去拍的一些照片整理了出来，上传到这里，感兴趣的朋友可以跟着一起来学习。

以前在上瑜珈课的经验中，有一次以金刚坐姿(Vajrasana)的方式在进行动作，但经过一会儿，大家就开始“蠢蠢欲动”，因为脚掌开始痛了，但老师还是不动如山。主要原因在于脚掌缺乏活动，所以在保持金刚坐姿会感到不适甚至是疼痛。

人类是世界上唯一具有足弓结构的动物。这是人直立行走进化的结果。足弓是人体直立行走及负重时的装置，其弹性结构能够缓冲地面对身体所产生的震荡，同时还有保护足底血管、神经免受压迫的作用。

“2013国际环台超级马拉松赛”即将于下月在台北开跑。这种多日赛事对经验老到的运动员还是很有挑战性，沿途可能碰到变化多端的天气，包含雨和水、风和低温，以及高温和潮湿。每一场多日赛都不尽相同，参赛者必须预备好面对任何状况。

一双鞋，对一个人的健康将带来举足轻重的影响。