如果你生活在广州、昆明或三亚之类的南方地区，冬季跑步锻炼根本不成问题，即使在冰封的北部，冬季也有跑步的途径。
　　虽然全球正在变暖，但冬季许多地区依然会出现千里冰封、万里雪飘的情景，在这种情况下跑步确实有困难。太冷、天太早黑……都可能成为冬季不跑步的原因，不过，《跑步者的世界》杂志认为，即使冬季也同样可以跑步锻炼，例如选择跑步机，或者其他方式。

阳光体育冬季长跑指导手册_全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室组编_北京：高等教育出版社_2007
【作　者】全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室组编
【形态项】 59
【出版项】 北京：高等教育出版社 , 2007
【ISBN号】978-7-04-023262-2
【中图法分类号】G822.3-49
【原书定价】5.80
【主题词】长跑-冬季运动-少年读物
【参考文献格式】 全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室组编. 阳光体育冬季长跑指导手册. 北京：高等教育出版社, 2007.

昨天，第六届全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑启动仪式在北京市地坛体育场举行。教育部副部长杜占元、北京市副市长洪峰等亲自率队领跑，由此拉开了全国大中小学校冬季长跑活动的序幕。今年的冬季长跑中，首次引入保卫钓鱼岛的概念，根据学生年级不同设定不同的距离目标。

看《阿甘正传》已经是四五年前的事了，但是至今我还清晰地记得阿甘所说的哪句话：“人生就像一盒巧克力，你永远也不知道下一颗会是什么味道。”以前只是淡淡地感觉到这句话有一些道理。但是，直到我在去年的春季运动会上意外跑了个400米第一的时候，我才觉得：生命中充满了太多的意想不到，只不过不是人人都有勇气去改变。21岁，我还年轻，在我人生中，下一块巧克力会是什么味道呢？我只是睁大眼睛，静静的期待。