甚么样的活动能结合休閒、亲水及山林旅游的乐趣，我们第一瞬间想起了登山健行，但海外其实早就提出了综合多样化运动休閒的概念。而在此时，包含装备及衣着，还有对乐活的概念都出现180度的扭转。

许多爱运动的朋友常常感慨，自己无法将运动的快乐分享给自己的家人、朋友。不过，我们在赛场上看到罗威士（Jovi）的时候，总是可以看到他推着娃娃车、带着全家一起出动，甚至他曾经拖着三个小孩完成铁人赛事！在这个父亲节的周末，动一动特地专访铁人工厂的“工头”罗威士，请他来分享他的运动生活。