早期运动后的疼痛可能每个人都经历过。有些人可能会对这些疼痛感到担心,这让他们在下次运动时倍加小心。经历了早期的不适后,你的身体会很快适应起来。
早期运动后的疼痛可能每个人都经历过。有些人可能会对这些疼痛感到担心,这让他们在下次运动时倍加小心。