回想搬来深圳的第一个清晨，我早上6点醒来，在车公庙附近进行30分钟的慢跑，熟悉黎明时分的街道。
一个月后，我发现了一条新线路，从我的公寓跑到红树林自然保护区只需要不到20分钟的路程。红树林自然保护区，也称为红树林，是深圳唯一一片位 于城市地区的国家级自然保护区。对于我来说，红树林里有草地有树木，只要我愿意，我可以脱了跑鞋，赤裸着双脚在保护区内奔跑。如果我晚上去，并跑得足够 远，当我在停下来做跑步的伸展动作时，抬头就可以看到世界之窗的烟火。
离开红树林不远，深圳湾缓缓走入视线。在这里，跑步小径与海的边界平行。自我成年以来，我总是住在毗邻大片水域的地方。我喜欢静静地坐在水边， 抚慰我的灵魂。坐在红树湾岸边的大白岩上，让我的欢乐、愤怒和悲伤都尽情地流露，同时望着对岸触目可及的香港海岸，洗涤心中所有消极的情绪。
如果我从位于车公庙的公寓出来，向与去红树湾相反的方向跑去，就可以到达莲花山公园，一样大概是20分钟的路程。许多导游会将莲花山公园列为深 圳的风景名胜之一。此外，它还是住房和城乡建设部评选出的“国家重点公园”。但当我在公园内奔跑起来时，这一切都不是那么重要了。
我和我的朋友Matt最喜欢从红荔路的东南入口进入园区。沿着纵横交错的莲花山道，我们向山上慢跑，一路上我们谈论与人交往、营养学或者我们熟 悉的中国之类的话题。我们迈开大步，跑过入口处的一片区域，目之所及都是路边成群的树木，穿过树木顶端，我们望到中心商务区的天际。
这片区域的对面，种植着另一种表面粗糙的树木。它们长长的藤蔓低垂到地面，根部自然卷曲形成一种奇妙的角度。从这些树的后面，我们沿着通向山顶的小径慢跑，转过无数个路口，公园另一侧的出口最终出现在我们眼前。
我们选择公园里几乎没有旁人的时候慢跑，比如中午或者晚上。我们沿着小路往上跑得越远，四周的一切越是安静。我感觉这是这日新月异的城市里的一处简单平和的福地。巧合的是，后来我发现“福田”这个名字在中文里正寓意着“被福佑的土地”。
还有一个我最爱的公园，是我在跑步途中发现的，它是购物中心的一部分，而非一个真正的公园。在购物公园的酒吧群后面，福华一路旁边，几栋银行大 楼的包围下，这里有一大片草地、白桦树和红叶灌木群。如果我从公寓出发，途经这里，我可以在我20分钟跑途的中间在这里停下，爬上这里的其中一棵树，在树 叶沙沙抖动的声响中平息心绪，放松脉搏。有时候我会在这个公园里写歌，来一场午夜的野餐或者纯粹静静地思考，不受干扰。
在福田，我彻底地爱上了公园。在公园里，我可以清晰地感受自己和他人，我可以不受打扰地倾听四周。走进这里，我就来到了一片受福佑的土地。
作者简介
Christine Gilbert：美国籍职业女作家，大学时代当过长跑运动员。她毕业于美国加利福尼亚奥兰治县的康戈迪亚大学英文系。大学毕业后，她游历世界各地，教授瑜伽和写作。世界性的游历让她体验过深圳的咖啡馆、内罗毕的贫民窟和巴厘岛的海滩。
英文片断I cannot relate to Futian as Shenzhens Central Business District.I have only visited the Huaqiangbei electronics market once in my two and a half year on-again-off-again relationship with this city.I am more interested in the park part of Coco Park than its drink specials. The way I met this city， the way I found a strange love for it， was through its green spaces I love to run through
来源：腾讯网
