现在美国家中的其中一个书柜

现在美国家中"另外"一个书柜

只要到过我家的朋友(台东)，都会有一个感觉:"哇!你家的书怎么会这么多~~"

但这些书绝大部分不是我的，而是我父亲的!中文系背景的他，最大的嗜好就是阅读，

从文学到健康到财经，只要是认为内容值得参考的书籍，买书绝不手软，

称它为现代"读书人"或是"书生"一点也不为过~!

所以我和我弟从小就有各种故事书，小说.......但曾几何时，学校的"教科书"变成

我唯一会去接触的书籍，上了大学之后更是迷惘，找不到自己的目标和方向，

在大三之前的成绩只能说勉勉强强，对于体能训练很重要的基础科目"运动生理学"

甚至还被当掉过，"学习"对我来说,似乎只为了应付学校的考试，

但这个状况却在大三快结束时出现了变化!!


在之前的文章中,曾提到研究所时期的疯狂修课，

因为当初目标设定要成为"运动伤害防护员",

所以从新到大学部拿了所有证照考试应该修过的学分，

其背后的真正原因，是在大学校队时期，受了非常严重的伤害!

我本身不是身材条件很好的篮球员，而当时参加的校队也不是

现在电视上看到的甲组球队(我是东华男篮，当时还是甲三级的队伍，队中没有体保生)，

但是我非常的投入训练，甚至可以说是"疯狂"(曾经拿到男篮的"最佳精神奖")，

很感激当时担任系上教师和篮球队教练的韩逸平老师，美式作风的他要求团队和纪律，

那真是一段热血又青春的日子，我从替补打到先发，

正当我准备面对人生中第一次"大专盃"及"第一次"先发上场时，

却在比赛前几天的练习比赛中扭伤了脚......躺在球场上用力搥着地板，

脸上夹杂着汗水和泪水，比起身体的痛，让我流下眼泪是心理层面的不甘心，

"为什么在这个时候??为什么??"......

大专盃时,只能自己用弹绷乱缠一通(当时没有学习过任何防护的知识)，

上场不到两分钟又因为疼痛完全表现得荒腔走板而被换下来,

选手们!当你们辛苦复健时,我告诉你们我可以体会，那绝对是发自内心的!!!!~


突然间~我的人生失去了方向，不能够打球，对我来说似乎判了死刑，

对于念书我又完全不在行(大二被当得乱七八糟)，

有好一阵子，我就这样漫无目的，也退出了球队，似乎就这样子等待毕业….

在大三的暑假，感谢东华大学林嘉志教授，努力和青辅会申请到了经费，

办理"美国运动医学会ACSM的证照研习营"，

克服重重困难将当时北部体适能产业中的菁英和大学教授们，

请到偏僻的花莲东华大学(研究所的指导教授林晋利教授和业界的菁英

和Rex老师都是这样认识的)，为期接近两个月的时间，

来自全台湾对于运动指导有兴趣的大学生们，坐在课堂上学习，

因为是"证照"考试，所以内容包含学科(运动生理、健康筛检、处方设计....)

以及术科操作(柔软度、肌力训练、量心跳血压...)，

这是我第一次体验到"知识是必须要被实践的"，

从那时候开始，我突然间爱上了念书，且发现自己的学科远远落后太多，

像是基础的解剖学、生理学知识都不懂，但我却越念越有兴趣，

第一年恶补的结果只考过了"术科"的部分，"学科"还差一些，

为了要拿到这张具有国际公信力的证照(体适能产业，而非体能训练)，

我在大四暑假又再报名了一次，终于在上研究所之前拿到了这张重要的证照，

也开启了念书的日子!
从上研究所开始后,就得了"买书"和"考证照"欲罢不能的瘾，

感谢我伟大的爸妈在书籍上全力支持，考证照除了当初第一张ACSM的考试，

后续十几张包括NSCA的考试和国外影片快三十万都是自己工作存的，

到现在仍然觉得是超级值得的投资.


这边将会介绍各种与体能训练有关的书籍，

但也如同部落格中不断去强调的

"所有训练的知识都必须要回到基本的运动科学",

除了会介绍NSCA的教科书外，也会介绍体能训练专家们

应俱备的其他相关知识:如"解剖学" "肌肉动力学" "运动生理学"等等书目.

http://www.yee-lee.com.tw/book-info.asp?bookno=9572826166)