第一条：雪山主东峰
雪山主峰和东峰，易达性高，又有七卡山庄及三六九山屋这两间，方便安排行程，算是最入门的百岳登山路线，可以安排三天的轻松体验行，亦可进行两天快速健脚攀登，感受高山之美。步道每100公尺就有木桩指示，路径相当明显，不易迷途，加上雪山四季变化多样，每个季节都会有不同感受，所以我第一推荐雪主东线。
秋季的三六九山庄附近，峦大花萩的艳红配上金黄色的芒草，美不胜收
冬季下雪的雪山圈谷，令人宛如置身北国
第二条：松罗湖
虽然是中级山的路线，但是松罗湖的美，仍值得一访。最好安排两天一夜的行程，才能在清晨见识到十七岁之湖的朦胧美感。单程约六公里的路线，也非常适合新手入门。
第三条：能高越岭
应该是横越中央山脉中段，最容易的一条路线，兼具人文历史的一条越岭道。除了登山健行之外，也有人用单车的方式越岭，近来更有人用越野跑的模式横越中央山脉，就算不越岭，奇莱南峰跟南华山两颗百岳，也是极为造访的山头，广大的草原还有一望无际的山头更是吸引人。
这条百岳路线困难度更低，加上天池山庄改建完成后，让登山日益简单，多数人会安排两天一夜的方式走“奇莱南华”，而一般能高越岭会安排三天两天较为轻松惬意，而比较健脚的山友，当然也可以直接两天走能高越岭 。
第四条：太加纵走(太平山到加罗湖)
也是属于中级山路线，从太平山到加罗湖的走法较多人走，可以欣赏到十余个大小湖泊。途中犹如自身阿凡达的原始丛林，在大自然的洗礼之下，也许会提升心灵的层次，每一个湖都有不同的意境。
两天虽然走下来有点小累，但是很值得！如果不走太加纵走，也可以安排加罗湖群巡礼，也是两天一夜的行程，当然第一天的连续上升会比较考验体力，但是欣赏到娴静的加罗湖群之后，疲累感尽消。
2013年8月进行太加纵走一日越野跑
第五条：北大武山
南霸天的北大武山，为在最南端的屏东，也是屏东唯一超过三千公尺的山头，所以雄霸一方，云海，夕阳，是北大武最大特色之一，也是五岳之一，如果是北部人可以安排两天两夜的行程。
桧谷山庄腹地大，除了床位还有众多营地位，所以北大武也是一条极为热门的登山路线。
这几年带了很多朋友参加登山活动，常常也被问到那些路线? 适合我？不适合我？所以列出十条 比较入门的登山路线给大家作为参考。
第六条：玉山群峰
身为台湾第一高峰的玉山，如果不列为十大路线，就太说不过去。但因为第一高峰的盛名，所以要申请玉山的入园证相当麻烦，因此才把玉山安排到第六条了(先去爬别的山)。
一般会安排玉山主峰以及北峰，住在排云山庄，如今排云山庄也改建完成，不仅山屋新颖还提供热食服务，看来玉山以后会越来越难入门了。
第七条：武陵四秀
顾名思义四秀就是四颗百岳，分别是十峻之一的品田山，池有山，桃山，喀拉叶山。
现在雪霸国家公园路线规划完善，山屋也建设完备，过去的四秀除了要背帐篷还有背水，爬升一千多公尺，属于比较耗费体力的路线，现在山屋水源充足，只要练好体能，三天两夜就能体验四秀的美景。
第八条：大小霸
有世纪奇峰之称的大霸尖山，极具吸引力，特殊的山势，还可以从新竹苗栗一带清晰可见，也是泰雅族的圣山。只是大鹿林道近来禁止通车之后，登大小霸的行程多了来回17K林道，才能到九九山庄，最好安排三天两夜的行程。
爬大小霸还有加利伊泽一共四颗百岳，从3050高地可以清楚的眺望圣稜线。然而，2013年大鹿林道也封闭了，所以目前暂时无法走大鹿林道登大小霸，如果真要去大霸只能选择大霸北稜了。
第九条：嘉明湖
除了玉山之外，大概就是嘉明湖的询问度最高了，南横天使的眼泪，是条极度吸引人的路线。
随着向阳山屋的从新扩建完成以及网路上嘉明湖照片的流传，来攀登嘉明湖的人越来越多，只是嘉明湖山区一带，天气变化万千，所以山难故事也特别的多特别有名，要顺利看到嘉明湖的美景还是需要点运气，还有要准备好的体力才能一清芳则，因为南横西段完全坍方禁止通行，必须走台东池上的南横东段上到向阳，即便安排三天三夜的行程，也都需要七八个小时的交通时间，这是非常消耗体力的。
嘉明湖这路线除了嘉明湖之外，还有三叉山跟向阳山两颗百岳，几乎要被嘉明湖的盛名给遗忘，其实我觉得走嘉明湖除了欣赏美丽的湖景之外，沿途的山景才是精彩：往北望可以看到南二段数十颗山头及玉山群峰；往南看过去，南一段诸峰，南台首霸观山也尽收眼底，甚至屏东北大武也在云端中冒出头；往东看去，东台首霸新康山屹立不摇。
日出东方，一群在三叉山顶的山友
第十条：南湖大山
我想入门的路线之终极目标，应该是具有帝王之像的南湖群峰，只是南湖大山没有这么容易攀登。
一般都是安排四天或是五天的行程，会在南湖山庄住上两晚，来好好欣赏南湖的壮阔美景 。不经一方寒澈骨，焉得梅花扑鼻香，南湖大山之外，还有南湖圈谷，住在圈谷宛如世外桃源能让人忘掉许多忧愁。
白雪覆头的南湖大山
南湖群峰属于北一段的南湖中央尖的一部份路线，多数山友会安排四天来爬南湖，常捡的百岳有四颗：南湖大山、南湖东峰、南湖北山(也是兰阳溪源头)和审马阵山。审马阵草原也是共认欣赏南湖大山的绝佳角度。星斗
作者曾尉杰（阿虎队长）：
兴趣
登山、溯溪、铁人三项
登山经历
目前完成73颗百岳
2001年 淡江登山社嘉明湖会师 南二段领队
2002年 淡江登山社大分会师 新康东稜
2006年 奇莱北壁 北大武东稜
2010年 马来西亚神山
2013年 淡江登山社五十周年雪山六路会师 雪山主线领队
其余路线包括 南一段 北二段 北三段 武陵四秀 大小霸群峰等等
比赛经验
2014 台东CT113铁人三项、河南省云台山九九登山挑战赛
2013 台东普悠玛113K铁人三项、田中马拉松、动感亚洲猫空越野赛17K、台北101登高赛
2012 垦丁IM70.3铁人三项、台北101登高赛
2011 SALOMON越野赛
2010 垦丁IM70.3铁人三项
2009 浙江省舟山群岛海峡两岸户外运动菁英赛
高山越野
2014 一日越野嘉明湖
2013 一日奇莱主北越野跑、终极越野一日单攻南湖大山、郡大山的试炼
