The North Face荷兰古道山径越野挑战赛，即将于2015年7月19日清晨6点半开跑，今年就要举办第三届的这场比赛已经成为北部越野界中经典赛事，除了主办单位非常用心之外，阳明山系列的赛道与风景就是经典之所以然。

今日岳界所谓的南三段其实正确的名称应该叫 : 丹大-东郡横断，顾名思义这条步道贯穿了丹大与东郡两大山系，起点从花莲的瑞穗林道起登，止于南投望乡的郡大林道，步道全长 79.2 公里，如果再加上丹大山来回的 5.6 公里，以及东峦大山来回 7.2 公里，走完整个横断大约 92 公里长，岳界一般安排十天的行程来完成此一横断。

干卓万山群峰位于中央山脉嵴樑北三段附近，列名百岳的有卓社大山、干卓万大山、牧山与万东山西峰（火山）等名山。

因为第一次来到翠池山屋，所以特别发一篇文来回味这个好地方。我想经过这天下午后，往后会更想再来翠池，看看他的春夏秋冬。

日月潭的盛名，如其变幻莫千的湖水姿色，掩覆方圆百里的自然景致，总是更引人入胜。若，抬头环顾日月潭四周，不难发现，静候这片湖光山色的，莫过于湖水一方，倏地拔高而起的水社大山，连绵一片山林城墙，守护这里亘古的日月传说。

在攀岩圈子混得久了之后，总是听说：若要传统 攀登 走北美，若要运动攀登则走欧洲。从天然资源来看，这种说法是有道理的，欧洲石灰岩多，美国则较多花岗岩和砂岩。笔者在美国攀登多年，的确发现这儿能登上国际舞台的运动岩场屈指可数，不过如果你和老美攀岩者说：“你们运动攀登的资源没有欧洲好。”他们铁定会回你：“他们可没有优胜美地。”

这几年带了很多朋友参加登山活动，常常也被问到那些路线? 适合我？不适合我？所以列出十条比较入门的登山路线给大家作为参考。

这一周又来到了美国锡安公园，当然也计画好许多攀爬的计画。四月份锡安公园已经进入旅游旺季。只能乖乖的把自家车停在外头，乘坐公园的接驳车。一直要到九月中之后，人潮才会慢慢淡去，接驳车也跟着停驶。

南二段

南二段位于中央山脉的主嵴上，呈双Ｓ型由北向南绵延而下，为一条纵向步道，往北可于巴奈伊克接连八通关日治越道西段到东埔登山口，往南可接续三叉山及向阳山到达向阳登山口（向阳国家森林游乐区），途经八通关山、秀姑峦山、大水窟山、达芬尖山、塔芬山、辘辘山、云峰、南双头山、三叉山、向阳山等十座百岳。

你知道全台湾最高的门牌号码在哪里吗？答案是位于玉山北峰的气象观测站。玉山山顶三角点隶属南投县辖区，玉山气象站门牌信义乡东埔村一邻玉山北峰一号，是全国最高门牌号码。

在着名的台湾百岳之中，达芬尖山与中央尖山、大霸尖山合称“三尖”，相较之下，中央尖山像高大的中指，大坝尖山如粗壮的拇指，而达芬尖山则如娇小的小指。其中又以中央尖山为三尖之首。

中央山脉为台湾五大山脉之一，北起宜兰县苏澳镇南方澳与东澳之间的乌岩角，南抵台湾本岛最南端的鹅銮鼻，全长约340公里，东西宽约80公里，为全岛最长的山脉，纵贯全岛有“台湾屋嵴”之称。

一般来讲，一颗星与两颗星等级是属于入门级的百岳行程，三颗星属于中级路线，四颗星以上皆属于难度较高的登山路线。

Jon Griffith与Andy Houseman到了未有人及的新境──Pakistan的Link Sar West 攀登

世界上还有多少山峰是未曾攀登过的，实在很难说──但至少这一座，绝对是。

说起这个大鬼湖，10年前我还在扇平服务时得知能从多纳林道进入，就巴望有一天能成行，结果说要组团的同事婚也结了，孩子也生了，88水灾路也断了，都没个消息，我想我再不出发可能哪天我膝盖废了也去不成，不过直到出发那天也没把握会不会撤退，好在老天保佑最后能顺利完成。在google earth叠合上合立体地图与真正的航迹

沙巴神山位于马来西亚婆罗洲，沙巴京那巴鲁公园 (Kinabalu National Park) 内，是喜马拉雅与新畿内亚之间最高的山峰，海拔 4095.2 公尺。

沙巴神山，又称中国寡妇山，在地人称作京那巴鲁山，名字的来源是取自嘉达山原住民的语言Aki Nabalu，意思是崇敬先人的地方。

2005年12月，马克以自行车第三度挑战司马库斯道路！这次是单枪匹马，可谓是无拘无束，可以自由发挥！上爬高度第一天累计达2658公尺，跟爬武岭相比可说是毫不逊色！上爬四次，下降三次，高度变化图很戏剧系地上下波动，要挑战这样的路线，除了体力之外就剩下毅力可以与之抗衡了！

台湾的高山湖泊中，七彩湖是最美的湖泊之一。

马路麻林道

旅程并没有在坪林林道终点结束，接下来是马路麻林道，又是3公里漫漫长坡，直通线浸山鞍部，路沿着山腰绕阿绕，路的尽头还是另外一段另人心碎的坡路，环着线浸山头不停的转，但林相则越来越美，下午4时，斜射入林间的光线所营造的气氛让人越来越是开心，林道应该是这样才是嘛！越开心，坡度也越和缓，进入鞍部后绕过山头后，我们看不见浊水溪了，进入了鹿谷山区，这时线浸林道的指示牌立在在路旁，这边海拔是1200 m。

在登山界，百岳的完成已经成了登山爱好者的首要崇高目标！百岳共列出了台湾地区100座超过3000公尺的高山山头，其中分成了好几条路线，每条路线都可完成不等个数的百岳山头，包括北一段、北二段、奇莱连峰、能高安东军、南二段、南三段、雪山西稜、奇莱东稜、干卓万群峰、雪山群峰、玉山群峰、大霸群峰、武陵四秀…等等。其中的南三段，算是花费天数最多，地形最为险峻多变的路段！要想完成南三段，并不是一蹴可几，随意报个名，跟着去爬山就可顺利完成；而是需要循序渐进，先从郊山起步，进而接触中级山，再从简单的轻装百岳爬起（如白姑大山、雪山群峰、郡大西峦、大霸群峰…）。有了这些高山的历练之后，不要急，还不是挑战南三段的时机！您必须先走几条纵走路线，如雪山西稜、能高安东军、南二段、干卓万群峰…当你都能应付这些路线之后，南三段的登临时机已到！