Trigger Point 预防阿基里斯肌腱炎
因为有收到几位网友的来信说,有阿基里斯肌腱炎(Achilles Tendinitis)"激痛点“的按摩方式吗,疼痛点落在脚跟与小腿肚下方之间。山姆伯伯查了一下文章,对于运动的朋友来说,阿基里斯肌腱炎发生的原因在于“过度使用”。
因为有收到几位网友的来信说,有阿基里斯肌腱炎(Achilles Tendinitis)"激痛点“的按摩方式吗,疼痛点落在脚跟与小腿肚下方之间。山姆伯伯查了一下文章,对于运动的朋友来说,阿基里斯肌腱炎发生的原因在于“过度使用”。