规律的运动让人类的大脑变得更聪明

头脑不好、工作及课业表现一定不佳,规律的运动习惯有助于健康、智能与情绪的进步!为了让大家了解运动对于提升HQ(健康品质)、情绪品质 (EQ)与智商品质(IQ)的实质效益,国立成功大学体育健康与休閒研究所7日特别邀请美国哈佛大学医学院精神科专家约翰‧瑞提(Dr. John Ratey)在成大医学院成杏厅谈“运动改造大脑”,与超过三百位成大师生分享运动健康概念。他强调运动不仅可以让你获得身心的健康,更可帮助提升你的智 商,让大脑变得更聪明。

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