奥运选手比其他人活得更长

当赢得奖牌的运动员们从奥运赛场上载誉而归,他们的名气可能是短暂的,但是他们可以期待自己活得更长。

健身运动过犹不及

匈牙利的科学家通过半个世纪跟踪调查世界著名的长跑运动员的寿命时发现,这些长跑运动员比一般人的寿命要短5~10年,所以过量的和过于激烈的运动不但不利于人体的健康,反而会有害于人体的健康。究其原因是什么呢,正是长期过量运动导致酸性体质。

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