《超神奇!延展身体黄金期的无骨式健走操》书籍摘录:疼痛的原因是受伤还疲劳?

足跟疼痛阿基里斯腱疼痛 跟腱炎 Achilles tendinitis跑步常见伤害损伤预防治疗

不 知道从何时开始,在台湾及日本棒球运动界,常听到“疲劳”这个名词,特别是当选手明显成绩下滑时,更是一直听到或看到这样的报导。不仅仅选手自己这么 说,就连总教练、投手教练及防护员,甚至运动伤害医生、专家们,也都採用这个说词,说实在的,就我的研究看来,真的很无法理解或接受。我想问:“运动员真 的很有把握,知道疲劳这回事吗?”

对于膑骨劳损的一些方法

膑骨劳损一般是疲劳性损伤,无特效方法治疗应高度重视。

临床病例会诊(求助):反复右脚踝部酸胀

28岁未婚男性患者,反复右脚踝部酸胀、乏力不适4月余。

2008年12月25日因较长时间行走和站立后于当晚7点左右出现右脚踝足背韧带剧痛,停止走路疼痛完全消失,查体未发现异常阳性体征。

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