医生们相信流感的感染率在未来几周内还可能有大幅的上升。

流感泛滥了吗？

如果你很紧张，你更可能生病，而且少有可能恢复很快。你的精神状态影响着你的免疫系统，使得你更加容易受到病毒和传染，所以第一件事就是使得你的心情愉悦。一些简单的事比如散一小会儿步能使你精神放松，帮助你从感冒中恢复过来。我相信有狗的人将会比我们其余的人活得更久，因为他们经常在那里散步。

白天越来越短，温度越来越低，感冒和流感的流行期来临了。很多人开始服用维C片来预防。但是，研究已经表明，维生素片几乎不能提供预防功效，不如勤洗手有效。过多服用维生素片反而对人体有害。德国 IQWiG（The German Institute for Quality and Efficiency in Health Care）发表了相关信息和测验，来帮助人们消除谣言，澄清事实。