我是田径队队医，说一下我自己的吧。有冷镇痛气雾剂、绷带、胶布、肌贴、轻弹、重弹、安尔碘、棉签、皮肤膜、创可贴，还有常备药品，目前有颠茄、芬必得、仁丹、十滴水、风油精、黄连素、新伤药膏、泡沫贴。还有一些常用器械，如体温计、医用剪刀、医用棉花、保鲜袋、保鲜膜、针灸针。这些说不上是急用的，只是平时下队看训练时用的。出差还会增加部分药品，一般说来也就差不多够用了。在足球当队医，胶布绷带用量要适当增加。夏天建议在药箱中加一些口服补液盐。
忘了补充一句，我从不用一次性冰袋，因为单位有制冰机，所以我去训练场一般要用小冰桶带冰块过去，所以我要带保鲜袋，用来装冰块的。