找出膝盖痛幕后元凶 ——张至宏(亚东医院骨科主任)
1、膝盖痛,打玻尿酸、吃葡萄糖胺都不管用,难道只能继续吃止痛药?
「医生,我的膝盖不舒服。下楼梯时膝盖更痛。上楼梯时觉得力量不够,蹲下去更是站不起来。」
膝盖疼痛髌骨外翻 强化四头肌不软脚
艺人刘若英这几年备受膝盖疼痛困扰,诊断为髌骨外翻。媒体报导,原因可能和她国中时车祸受伤,又因拍戏滑倒及经常穿高跟鞋所致。事实上,许多女性都有髌骨外翻的困扰,大多数可经由运动复健治疗,即可改善,只有少数情况严重的病人需要开刀。
1、膝盖痛,打玻尿酸、吃葡萄糖胺都不管用,难道只能继续吃止痛药?
「医生,我的膝盖不舒服。下楼梯时膝盖更痛。上楼梯时觉得力量不够,蹲下去更是站不起来。」
艺人刘若英这几年备受膝盖疼痛困扰,诊断为髌骨外翻。媒体报导,原因可能和她国中时车祸受伤,又因拍戏滑倒及经常穿高跟鞋所致。事实上,许多女性都有髌骨外翻的困扰,大多数可经由运动复健治疗,即可改善,只有少数情况严重的病人需要开刀。