运动训练指南:大腿后侧肌群的救星
在纽约时报(The New York Times)网站上,发表了一篇“The Great Hamstring Saver(臀后侧肌的救星)”:在2014年世界盃,除了天赋与战术之外,比赛输赢决定于大腿后侧肌群(Hamstrings)。在足球比赛中最常见的受伤就是大腿后侧拉伤及撕裂。
在纽约时报(The New York Times)网站上,发表了一篇“The Great Hamstring Saver(臀后侧肌的救星)”:在2014年世界盃,除了天赋与战术之外,比赛输赢决定于大腿后侧肌群(Hamstrings)。在足球比赛中最常见的受伤就是大腿后侧拉伤及撕裂。