路跑风气盛行,有些人跑到一半大喊肚子痛,认为是宿便未解所致,但医师表示运动时出现腹痛,与肌肉拉伤、运动太激烈的关连性较大,宿便不太可能引发运动侧腹痛,建议民众运动时应先做暖身,且循序渐进、避免过于激烈,降低运动伤害。