从Kinesio tex 肌内效贴布发明的那时起，就被不断改进着，以模拟人体的表皮特征。在理解Kinesio Tex® 技术的叠压概念后，这种基础应用技术最好的方面就像是把你的手放置于病人的皮肤上一般。保持这种贴布是复制你的手放置在患者的皮肤上的感觉来模拟人体表皮的特征的概念，对于你学习 Kinesio Tex®技术有很大的帮助。

当椎间盘 (Intervertibrae Disk) 突出,而压迫到嵴神经 (Spinal nerves) 时,即会造成下背疼痛 (Low Back Pain) 和下肢发麻 (Numbness) 或疼痛 ( Pain)

"提东西"(Lifting)或 "丢东西"(Throwing)时 所引发的肩部疼痛,可能就是 肩关节周边之肌腱发炎(Tendinitis)。起因通常都是"过度使用" (Overuse),特别是在常时期的休息后 (或未经热身),突然提举重物或执行过多的手部活动

板机指 (Trigger Finger),又名弹簧指 (Spring Finger)

是因为肌腱异常而引发的手指伸展困难
如果你试着要移动手指,手指会以一种无法控制的痉挛(uncontrollable spasm)模式伸展...

“活能肌贴”可增加皮肤与肌肉之间的间隙，促进淋巴及血液循环，减少引致疼痛的刺激物质。其贴布张力更可以减轻肌肉紧张及疲劳、支撑软弱的肌肉组织。如配合 正确的部位贴法使用，便可 达致减轻疼痛、肿胀、促进康复机能及增进运动表现等效果。

“贴布减肥法”! 信不信由你?
国立台湾体育大学（台中）体育系副教授骆明瑶研究发现，运动员治疗运动伤害的贴布，有减肥效果，以肚脐为中心，螺旋状环绕于肚脐的方式贴于腹部，只要贴在肚脐四周持续两个月，平均腹围缩小六公分、脂肪减掉四公斤，让“鲔鱼肚”消失。东京、香港的国际学术研讨会上初步发表贴布减重新法，受到重视，仍持续进行这项研究，要蒐集更多的案例印证。

运动时韧带、肌肉以及筋膜等软组织突发拉伤，导致之后不能正常发力，或使用时感到痛楚，使用活能肌贴有效减低痛楚，同时可保持肢体的自由活动。

什么时候需要用肌内效贴布?
活能肌贴（Kinesio Tex）的应用，逐年受到许多专业人士的重视，它 除了在运动伤害领域占有一席之地，近年来更广为许多医师及治疗师运用在临床疾病上，藉以减缓病患的痛苦。